とびきりエステ 沼津店のブログ
プライベート
投稿日：2024/3/31
- 食欲の春
- こんにちは！
とびきりエステ沼津店です！
皆様。春になると色んなイベントがあったりと花見だったり
食事会だったりと普段の食事と異なることが多くなると思います。
私自身も外食が増えたりするのでなるべく家にいるときは、手作りを心掛けて
塩分の摂り過ぎ、砂糖の摂りすぎに注意していますが
なかなか難しいですよね。。。なので、
時間があるときに手作りの作り置きをしたりしています。
今回は、イチゴジャムと夏みかんジャムと米粉のフィナンシェを作りました。
砂糖は、、レシピより少な目できび砂糖にしたり、小麦粉の代わりに米粉にしたり。
なかなか美味しくできますよ
逆に、砂糖控えめとだからと食べ過ぎちゃうのもあります。。。
でも、市販のお菓子よりも安心して食べれるので、体に良いものを
皆様にもお勧めします。
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