とびきりエステ 沼津店のブログ
ビューティー
投稿日：2025/6/19
- 木曜日は肌も心もやさしくリセット☆おすすめ習慣♪
- こんにちは♪
とびきりエステ沼津店です！
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
さて、皆さんはお仕事中にどんなリフレッシュタイムを過ごしていますか？
「仕事のお供にコーヒーは欠かせない！」という方、多いですよね！
実際に当店でも、コーヒーを日常的に飲んでいるお客様がたくさんいらっしゃいます。
ただ、コーヒーに含まれるカフェインは、メラニンの生成や皮脂の分泌を促しやすいとも言われています。
飲みすぎると、くすみや肌荒れが出やすくなる方も…。
とはいえ、「コーヒーをやめる」のはなかなか難しいもの。
そこで今回は、“やめない”けど“肌に優しい”コーヒー習慣をご紹介します♪
【おすすめの組み合わせ3選】
☆ コーヒー＋ゆで卵（代謝をサポート♪）
☆ コーヒー＋キウイやベリー類（ビタミンCでくすみ対策）
☆ コーヒー＋ヨーグルト（腸内環境を整えて肌荒れ予防に◎）
さらに、「歯の着色が気になる」という方には、
飲んだ後に水でゆすぐだけでも違いますよ☆
ほんの少しの工夫で、お肌にも心にもやさしい習慣を☆
気になることがあれば、お気軽にスタッフへご相談くださいね♪
とびきりエステ 沼津店
〒410-0801 静岡県沼津市大手町５丁目３－１５ ２F
TEL：055-952-2200
Instagram：@tobikiri.numazu
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