とびきりエステ 沼津店のブログ
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投稿日：2026/3/3
- 寒暖差による「赤み・ニキビ」
- 自律神経の乱れからターンオーバーが崩れ、大人ニキビができやすくなる。
最近、朝晩は冷え込むのに日中は春のような暖かさだったり…と、気温の変化が激しいですよね。
この「寒暖差」、実は私たちが思っている以上にお肌にダメージを与えています。
「なんだか最近、急にニキビができた」「顔が赤くなりやすい」
もしそう感じているなら、それはお肌からのSOSサインかもしれません。
なぜ寒暖差でニキビができるの？
体が急激な気温の変化についていこうと頑張りすぎると、自律神経が乱れてしまいます。
すると、お肌の生まれ変わりのリズム（ターンオーバー）がガタガタになり、古い角質が毛穴を塞いで
「大人ニキビ」の原因に…。
さらに、春の風に乗ってやってくる花粉や乾燥も重なるので、今の時期のお肌はかなり
「お疲れモード」なんです。
「落として、整える」が美肌への近道
こんな時期こそ、セルフケアだけでは届かない「深部のケア」が大切です。
まずはハイドラフェイシャルで、毛穴に詰まった花粉や汚れをリセット。
その上で、ハーブピーリングやマイクロニードルで肌の土台を整えてあげると、
トラブルに負けない「強いお肌」に育っていきます。
「最近お肌がざわつく気がする…」と思ったら、ひどくなる前にぜひ一度ご相談くださいね。
春本番を、ツルツルの自信肌で迎えましょう！
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