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姿勢整体専門店 はたらくからだ研究所

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  • 東京都豊島区東池袋1-15-1 真下ビル5F
  • 池袋駅東口より徒歩3分

はたらくからだ研究所のブログ

2024年6月のブログ一覧

58件のブログがあります

1/6ページ 次へ

  • 足の関節とふくらはぎ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/30
    投稿者:
    丸山 祥一
    デスクワークが続くと膝や足首に不調を来す方がいます。それを一言で「運動不足」と言ってしまうのはちょっと乱暴ですね。これらの足の関節の間には「ふくらはぎ」があります。このふ…続きを見る
  • 6/30日の空き状況~まだ余裕あります
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/30
    投稿者:
    丸山 祥一
    【6/30の空き状況】最近はひとり時間にその日の気分に合った都内のカフェを探してそこでアウトプット作業をしています。先日は雨の中、北参道にある地下のカフェへ店内がドライフラワ…続きを見る
  • 姿勢を安定させるのは「ふくらはぎ」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/29
    投稿者:
    丸山 祥一
    姿勢をよくしようとしている人に全員がケアしたいのは「ふくらはぎ」座りっぱなしをしている人はほとんど脚を動かさないですよね?特に足首には無頓着になりやすい。脚がむくむって言…続きを見る
  • 6/29(土)の空き状況~残りわずか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/29
    投稿者:
    丸山 祥一
    【6/29の空き状況】昨日は髪を切ってスッキリしました。クリームバスを付けてめっちゃリフレッシュできました。髪にいいことをしているって感覚が気分を上げますね。姿勢整体も同じよ…続きを見る
  • 本日6/28(金)予約空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/28
    投稿者:
    水野 創木
    本日は14:00~16:00~17:00~ですと即予約が可能となっております。姿勢に悩みがある、どんなセルフケアをすればいいかわからない、どこの整体院に行けばいいか多すぎてわからない…続きを見る
  • 座り方を良くして仕事のパフォーマンスアップ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/27
    投稿者:
    丸山 祥一
    姿勢改善のとてもポジティブな側面として仕事のパフォーマンスアップができるという面。姿勢改善の効果ってたくさんあるのですが、呼吸機能の向上や痛みの軽減などができると集中力が…続きを見る
  • 6/27(木)空き状況~本日は即予約対応できます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/27
    投稿者:
    丸山 祥一
    【6/27の空き状況】先日、スタッフ間で「人間性」ってなんだろね?という話をしました。Googleに聞いてみたらこういう人が人間性が高いっていうのがでてきてたしかに!ってなりました…続きを見る
  • 座り方を変えて血行不良を予防しよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/26
    投稿者:
    丸山 祥一
    長時間のデスクワークで脚がむくんだり、腰が痛くなったりしますよね実は座る姿勢で決流が悪くなる場所が違うんですよ直立座位ではふくらはぎや下肢が、前傾姿勢だと腰やお尻が血行不…続きを見る
  • 6/26水の空き状況~夕方がおすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/26
    投稿者:
    丸山 祥一
    【6/26の空き状況】西武のかるかやさんっていう屋上のうどん屋さんが閉店するそうなんですけど娘が小さい頃、一緒に屋上でよくたべたなぁと思い懐かしくなって行ってみたら11:00の時…続きを見る
  • 肩こりはマッサージじゃ改善しない!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/25
    投稿者:
    丸山 祥一
    最初に言っておきたいのはマッサージは効果がないと言いたいのではありません。マッサージも整体もどちらも肩こりを和らげる一定の効果はあります。ただ、長期的に見た時にマッサージ…続きを見る
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