はたらくからだ研究所のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/31
- その肩こり、このまま続けますか？
***肩こりは「疲れ」では終わらないことも***
肩こりは多くのデスクワーカーにとって当たり前になりやすく、「仕事だから仕方ない」と我慢してしまう方も少なくありません。
ただ実際には、肩こりが慢性化している人ほど、猫背や前かがみ、首が前に出る姿勢が定着している傾向があります。
その状態が続くと、肩だけでなく首や背中まで負担が広がりやすくなります。
さらに、集中力の低下や疲れやすさにつながることもあります。
肩こりを放置することは、体全体の不調につながる入口かもしれません。
***なぜ整体に通っても肩こりを繰り返すのか***
整体やマッサージを受けた直後は楽になる。
それでも数日後には元に戻ってしまう。
そんな経験はないでしょうか。
これは肩をほぐすことだけでは、根本的な原因が変わっていないためです。
デスクワークでは長時間同じ姿勢が続き、無意識のうちに肩に力が入りやすくなります。
さらに、背中や体幹がうまく使えていないと、首や肩ばかりに負担が集まりやすくなります。
肩こりを繰り返す人ほど、「肩だけ」を見るのではなく、姿勢や体の使い方まで見直す必要があります。
***今の姿勢を変えることが、これからの体を変える***
肩こりは、年齢や仕事のせいだけで起きているわけではありません。
体の使い方が変われば、負担のかかり方も少しずつ変化していきます。
特に姿勢が整い、頭や肩の位置が変わると、首や肩の緊張は軽減しやすくなります。
仕事終わりの疲労感や、朝から重だるい感覚が変わることもあります。
「いつもの肩こり」と思って放置するか、それとも今のうちに見直すか。
その選択が、これからのはたらく体を左右します。
_____________________________________________________________________
初回はここまで行います
当店ではその場しのぎではなく、原因から整えていきます。
まずは現在の姿勢や体の使い方を確認し、不調の原因を整理します。
そのうえで硬くなった筋肉や関節を整体で整え、動きやすい状態を作ります。
さらに、その状態を維持するための簡単な体の使い方もお伝えします。
整えて終わりではなく、
ご自身でコントロールできる体づくりまでサポートしています。
_________________________________________________________________________
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 猫背・巻き肩が気になる人の姿勢リセット整体 ¥5,500
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/1
-
●2026/3/31
-
●2026/3/31
-
●2026/3/30
-
●2026/3/29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（46）
- 2026年2月分（32）
- 2026年1月分（33）
- 2025年12月分（32）
- 2025年11月分（36）
- 2025年10月分（22）
- 2025年9月分（25）
- 2025年8月分（25）
- 2025年7月分（45）
- 2025年6月分（25）
- 2025年5月分（38）
- 2025年4月分（38）
- 2025年3月分（61）
- 2025年2月分（46）
- 2025年1月分（62）
- 2024年12月分（44）
- 2024年11月分（54）
- 2024年10月分（44）
- 2024年9月分（41）
- 2024年8月分（51）
- 2024年7月分（55）
- 2024年6月分（58）
- 2024年5月分（40）
- 2024年4月分（42）
- 2024年3月分（27）
- 2024年2月分（9）
- 2024年1月分（31）
- 2023年12月分（32）
- 2023年11月分（43）
- 2023年10月分（43）
- 2023年9月分（40）
- 2023年8月分（35）
- 2023年7月分（26）
- 2023年6月分（33）
- 2023年5月分（46）
- 2023年4月分（17）
- 2023年3月分（44）
- 2023年2月分（7）
- 2023年1月分（18）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（4）
もっと見る
はたらくからだ研究所のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 PC作業での首・肩、目の疲れに首肩がその場で軽くなる整体 30分 ¥3,300
|
|
新 規 |
¥4,900 寝ても疲れが抜けない、体がだるい人が全身スッと軽くなる整体45分 ¥4,900
|
|
新 規 |
¥5,500 猫背・巻き肩が気になる人の姿勢リセット整体 ¥5,500
|
|
新 規 |
¥5,500 骨盤の歪み・反り腰が気になる人の姿勢リセット整体 ¥5,500
|
|
新 規 |
¥5,500 首・肋骨の歪みで姿勢が崩れる人の姿勢リセット整体 ¥5,500
|
|
新 規 |
¥12,000 人気NO.1 猫背矯正/肋骨の歪み/巻き肩矯正 姿勢改善整体3回券 ￥12000
|
