ジョセイセンヨウパーソナルジムブリリオ カワグチテン
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 埼玉県川口市幸町2丁目15-2 金杉ビル201
- 川口駅東口/徒歩7分◆無理なく、キレイに、整えながら痩せる◆
ブリリオ 川口店(Brillio)のブログ
ビューティー
投稿日:2025/6/13
- 梅雨こそ整えるチャンス!だるさ・代謝低下をリセット

こんにちは
女性専用パーソナルジムBrillio川口店です。
6月に入り、体が重く感じたり、むくみやすくなったりしていませんか?
実は梅雨時期は、体調や気分が不安定になりやすく、ダイエットにも大きく影響する季節です。
梅雨の湿度や気圧の変化は、体内の水分バランスや自律神経に影響を及ぼします。
特に低気圧が続くと、交感神経と副交感神経の切り替えがうまくできず、体温調節や代謝が低下。さらに、胃腸の働きが鈍り、食欲が乱れたり、朝の目覚めがすっきりしない…といった不調が起こりやすくなります。
だからこそ、今の時期に大切なのは“整える”こと。
Brillio川口店では、完全個室・女性専用のプライベート空間で、初心者の方にも安心なパーソナルトレーニングをご提供しています。筋肉量を維持し代謝を上げる無理のない筋トレ、自律神経を整えるストレッチや呼吸法などを組み合わせ、あなたに合ったプランをマンツーマンでサポートします。
さらに、Brillioの食事アドバイスは「我慢」ではなく「整える」スタイル。冷え・むくみを防ぐ栄養素の選び方や、忙しくても作れる簡単メニューの提案など、毎日続けやすい内容で、自然と“食べながら痩せる”習慣を身につけていきます。
「最近なんだか不調かも」「夏に向けて動き出したい」そんな方は、ぜひ一度無料カウンセリングをご体験ください。今の自分に合った無理のないダイエット、私たちと一緒に始めてみませんか?
【ブリリオ川口店】
・ウェア・シューズレンタル無料/手ぶら通いOK
・無料体験&カウンセリング受付中
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 手ぶらでOK!無料体験トレーニング(カウンセリング込み)合計50分
|
投稿者
Brillio 川口店
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/16
-
●2026/3/11
-
●2026/3/7
-
●2026/3/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(5)
- 2026年2月分(0)
- 2026年1月分(0)
- 2025年12月分(3)
- 2025年11月分(3)
- 2025年10月分(1)
- 2025年9月分(2)
- 2025年8月分(2)
- 2025年7月分(1)
- 2025年6月分(4)
- 2025年5月分(4)
- 2025年4月分(2)
- 2025年3月分(2)
- 2025年2月分(1)
- 2025年1月分(1)
- 2024年12月分(3)
- 2024年11月分(7)
- 2024年10月分(8)
- 2024年9月分(2)
- 2024年8月分(9)
- 2024年7月分(0)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(0)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(0)
もっと見る
ブリリオ 川口店(Brillio)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 手ぶらでOK!無料体験トレーニング(カウンセリング込み)合計50分
|
|
新 規 |
¥0 無料カウンセリング+店内見学/合計40分
|
|
新 規 |
¥5,500 有料体験トレーニング(カウンセリング込み)合計80分
|
|
再 来 |
¥0 会員様/予約専用
|

