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アミーゴ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 二十あごは猫背のせい！？
こんにちは♪アミーゴ整体院です！
今回は「二重あごは猫背のせい！？」についてお話しします(^^)
「体重はそんなに変わっていないのに、二重あごが気になる…」
そんな方、実はとても多いです。
その原因のひとつが「猫背姿勢」です。
猫背になると、頭が前に出る姿勢になります。
すると、あごの下にお肉がたまりやすくなり、二重あごのように見えてしまいます。
さらに、首まわりの筋肉も使われにくくなるため、
フェイスラインがたるみやすくなるのも原因です。
また、スマホを見る姿勢も要注意です。
下を向く時間が長いと、あご周りに負担がかかりやすく、たるみにつながりやすくなります。
つまり、二重あご＝体重だけの問題ではなく
「姿勢」が大きく関係していることも多いんです！
改善のポイントは、姿勢を整えることです♪
・背筋を伸ばす
・あごを引きすぎない
・スマホの位置を上げる
こうした意識だけでも、見え方は変わってきます(^^)
見た目の印象にも関わる部分だからこそ、
内側から整えていくことが大切です！
気になる方は、お身体のバランスからしっかり整えていきましょう♪
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ご来店お待ちしております
セラピスト
渡部 里胡ワタナベ ロコ
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