アミーゴセイタイイン フクシマテン
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- 福島県福島市南町４５１－１
- 国道旧４号線沿いの福島市南町イエローハット様隣になります。【整体/肩こり】
アミーゴ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- 姿勢が悪いと太りやすい？
こんにちは(^^)/♪
今日は「姿勢が悪いと太りやすいの？」というテーマでお話します！
実は、姿勢と体型には深い関係があります！猫背や前かがみの姿勢が続くと、見た目だけでなく体の内側にも影響が出てきます。
まず、姿勢が崩れると筋肉が正しく使われにくくなります。本来使うべき筋肉がサボり、逆に一部の筋肉ばかりに負担がかかる状態に…。その結果、代謝が下がりやすくなり、脂肪がつきやすい体になってしまうことがあります。
さらに、背中が丸くなることで呼吸が浅くなり、酸素をしっかり取り込めなくなります。酸素は体のエネルギー消費にも関係しているため、これも太りやすさにつながるポイントです！
また、姿勢が悪いと内臓が圧迫されやすくなり、消化や循環の働きにも影響が出ることがあります。ぽっこりお腹の原因が、実は姿勢だった…というケースも少なくありません。
当院ではBMK整体を取り入れ、姿勢・呼吸・体のバランスを整えながら、動きやすくスッキリした体づくりをサポートしています(^^)/ 無理なトレーニングではなく、自然に整えていくのが特徴です♪
「最近なんだか太りやすい…？」と感じている方は、姿勢を見直してみるのもおすすめです！気になる方はお気軽にご相談くださいね(^▽^)/♪
◆アクセス・お問い合わせ◆
アミーゴ整体院 福島店
住所：福島県福島市南町451-1
お電話：０８０－４７３２－９０４８
営業時間：10:00～19:00
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渡部 里胡ワタナベ ロコ
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