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池下ボディケア

イケシタボディケア

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  • 愛知県名古屋市千種区春岡１丁目１４番２１号
  • 「池下駅」徒歩7分「今池駅」徒歩9分【肩凝り/眼精疲労/もみほぐし】池下ボディケア

池下ボディケアのブログ

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239件のブログがあります

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  • 冷え性(2)
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/5/24
    投稿者：
    山本 和憲
    冷え性(2)
    今回は冷え性の症状と改善策についてお伝えします。冷え性は軽度～重度に分類されます。軽度：「冷えを感じる」程度中度：冷えている所がこわばる重度：冷えている所がしびれる日常生…続きを見る
  • 冷え性(１)
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/5/20
    投稿者：
    山本 和憲
    冷え性(１)
    今回は冷えについてです。寒い時期だけでなく夏でもクーラーなどで手足が冷える方も多いと思います。日本人でいうと男性で4割、女性で８割の方が冷えを感じているそうです。冷えの原…続きを見る
  • ヒモノ食堂
    プライベート
    投稿日：
    2023/5/17
    投稿者：
    山本 和憲
    ヒモノ食堂
    先日、三重県四日市市にある「ヒモノ食堂」に行って来ました。お客様からお店を教えて頂いてから、何回か行っているお店になります。お昼時は大変混み合っていますので、お昼11時頃に…続きを見る
  • ぎっくり腰(2)
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/5/13
    投稿者：
    山本 和憲
    ぎっくり腰(2)
    今回はぎっくり腰の予防についてです。腰回りの筋肉を鍛える事は腰痛の予防や改善につながります。簡単なものをご紹介します。◆プランク四つんばいの状態から始めます。前腕を床につ…続きを見る
  • ぎっくり腰(1)
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/5/10
    投稿者：
    山本 和憲
    ぎっくり腰(1)
    今回は「ぎっくり腰」についてです。腰痛が発症してから4週間以内のものを急性腰痛症(きゅうせいようつうしょう)といい、ぎっくり腰もその1つです。◆原因前回ブログの「寝違え」同様…続きを見る
  • 寝違え
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/5/6
    投稿者：
    山本 和憲
    寝違え
    誰しも一度は経験した事がある「寝違え」についてです。◆原因レントゲンやCTといった画像診断では異常はみられません。実は詳しいメカニズムは解明されていないのです。しかし、・長…続きを見る
  • O脚
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/5/3
    投稿者：
    山本 和憲
    O脚
    今回はO脚についてです。ご自身の脚が気になっている方も多いのではないでしょうか。O脚は別名「内反膝(ないはんひざ)」 や「ガニ股」とも呼ばれます。つま先とかかとを揃えて立って…続きを見る
  • ラーメン好き（1）
    プライベート
    投稿日：
    2023/4/29
    投稿者：
    山本 和憲
    ラーメン好き（1）
    私自身になりますが、食べる事は好きで、とりわけラーメンも好きな食べ物の一つになります。近年は味噌ラーメンにハマっております。名古屋市南区にある「味噌ラーメン専門店 麺屋一…続きを見る
  • 熱中症（1）
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/4/22
    投稿者：
    山本 和憲
    熱中症（1）
    例年 夏になると耳にされている単語だと思います。大まかにご存知だとは思いますが、改めてお伝えしたいと思います。◆原因・気象条件（気温や湿度が高い、風が弱い、日差しが強いな…続きを見る
  • 膝の痛み（2）
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/4/19
    投稿者：
    山本 和憲
    膝の痛み（2）
    今回は変形性膝関節症への対処と予防についてお伝えします。◆対処変形性膝関節症へのアプローチとして・痛みの軽減のために痛み止めを内服する・関節内へのヒアルロン酸の注入があり…続きを見る
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池下ボディケアのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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