ブループリントピラティスのブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/22
- 投稿者:
- 松下 将貴
足の事で困ったらこの本をベースに考えています今は中古品しかないけど買って損なしでした。読めば読むほど新しい発見がある。この本をアレですスルメです噛めば噛むほど味が出るやつ -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/21
- 投稿者:
- 松下 史歩
こんにちは。当スタジオでは、knitido+さんの靴下を販売しております。色やデザイン、履き心地など、幅広くそろえています♪セッション時はもちろん、普段履きにもおすすめ!今の季節…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/20
- 投稿者:
- 松下 史歩
こんにちは。8月営業日のお知らせです。8月13日(水)から8月17日(日)までは臨時休業と致しますのでよろしくお願いいたします。当店では毎週水曜日が定休日をいただいております。…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/19
- 投稿者:
- 松下 史歩
こんにちは。反り腰を改善したい!そのためにお腹の筋肉を鍛えているという方は多いと思います。しかし、骨盤や胸郭が傾いたままだと腹直筋ばかりが固くなり逆に姿勢が崩れてしまうこ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/18
- 投稿者:
- 松下 史歩
こんにちは。寝起きの立ち上がりや階段を下りるときに膝の痛みが出ることはありませんか?そんな方は、膝にある『膝蓋下脂肪体』という組織が硬くなっていることが多いです。日常生活…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/14
- 投稿者:
- 松下 史歩
こんにちは。8月臨時休業のお知らせです。8月13日(水)~8月17日(日)まで臨時休業とします。8月18日(月)から通常営業を再開しますのでご予約お待ちしております。 -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/13
- 投稿者:
- 松下 史歩
普段からスウェイバック姿勢で立っていませんか?骨盤が前に押し出され、上半身を後ろに倒す「スウェイバック姿勢」は膝の過伸展を引き起こします。膝が過伸展すると、太ももの前側(…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/10
- 投稿者:
- 松下 史歩
こんにちは。knitido+さんの靴下が再入荷しました♪前回よりも種類を増やして19種類!種類を幅広く置いてみました。ご来店の際はぜひお手にとってご覧ください☆
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