ブループリントピラティスのブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/27
- 投稿者：
- 松下 史歩
呼吸の仕方～その２～【今回のポイント】・呼吸のしくみ・呼吸時の肋骨の動き・呼吸時に使われてほしい筋肉・使われてほしくない筋肉・呼吸時・自律神経の呼吸の関係・深呼吸◎本日は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/26
- 投稿者：
- 松下 史歩
みなさん呼吸してますか？当たり前なことですが、人間は呼吸して生きています。激しい運動時も呼吸、寝ているときも呼吸当然必要な呼吸ですが、今回はそんな呼吸についてです。「正し…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/24
- 投稿者：
- 松下 史歩
こんにちは。当店ではインスタグラムにてエクササイズの紹介をしています。ぜひ一度覗いてみて頂けたら嬉しいです♪https://www.instagram.com/blueprint.pilates/ -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/21
- 投稿者：
- 松下 史歩
こんにちは。4月、5月臨時休業のお知らせです。4月22日（火）5月3日（土）～5月7日（水）臨時休業と致しますのでよろしくお願いいたします。当店では毎週水曜日が定休日をいただいて…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/20
- 投稿者：
- 松下 史歩
こんにちは。5月営業日のお知らせです。5月3日（土）～5月7日（水）まで臨時休業と致しますのでよろしくお願いいたします。当店では毎週水曜日が定休日をいただいております。土曜・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/15
- 投稿者：
- 松下 史歩
こんにちは。4月、5月臨時休業のお知らせです。4月22日（火）5月3日（土）～5月7日（水）臨時休業と致しますのでよろしくお願いいたします。当店では毎週水曜日が定休日をいただいて…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/14
- 投稿者：
- 松下 史歩
こんにちは。当店では、Knitido+さんの靴下の販売をしております！本日は、その中から受付スタッフ『イチオシ』の靴下２選をご紹介いたします☆◎ベーシック・エアークッション ボタ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/13
- 投稿者：
- 松下 史歩
肩関節の安定性に関連するインナーマッスルについて～その6～【今回のポイント】・インナーマッスルの構成筋・棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋・ピラティスとインナーマッスル今日…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/12
- 投稿者：
- 松下 史歩
肩関節の安定性に関連するインナーマッスルについて～その5～【今回のポイント】・インナーマッスルの構成筋・棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋・ピラティスとインナーマッスル今日…続きを見る
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スタッフ
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