ブループリントピラティスのブログ
最新ブログ一覧
-
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/10
- 投稿者：
- 松下 史歩
肩関節の安定性に関連するインナーマッスルについて～その4～【今回のポイント】・インナーマッスルの構成筋・棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋・ピラティスとインナーマッスル今日…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/8
- 投稿者：
- 松下 史歩
肩関節の安定性に関連するインナーマッスルについて～その3～【今回のポイント】・インナーマッスルの構成筋・棘上筋・棘下筋・小円・肩甲下筋・ピラティスとインナーマッスル今日は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/7
- 投稿者：
- 松下 史歩
肩関節の安定性に関連するインナーマッスルについて～その２～【今回のポイント】・インナーマッスルの構成筋・棘上筋・棘下筋・小円・肩甲下筋・ピラティスとインナーマッスル今日は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/6
- 投稿者：
- 松下 史歩
肩関節には4つの筋肉で構成されるインナーマッスルと肩の外側を取り囲むアウターマッスルがあります。今回は五十肩と特に関係があり、肩関節の安定性に関連するインナーマッスルにつ…続きを見る -
-
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/3
- 投稿者：
- 松下 史歩
こんにちは。4月営業日のお知らせです。4月22日（火）は臨時休業と致しますのでよろしくお願いいたします。当店では毎週水曜日が定休日をいただいております。土曜・日曜・祝日は営業…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/31
- 投稿者：
- 松下 史歩
こんにちは。近日の空き状況のご案内です。※本日から営業再開しております。ご予約お待ちしております。 -
-
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/21
- 投稿者：
- 松下 史歩
クラムシェルの注意点とコツについて～最終～【今回のポイント】・クラムシェルとは・大殿筋について・注意点１ スタートポジション・注意点２ 骨盤の回旋・注意点３ 体幹が崩れる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/20
- 投稿者：
- 松下 史歩
クラムシェルの注意点とコツについて～その4～【今回のポイント】・クラムシェルとは・大殿筋について・注意点１ スタートポジション・注意点２ 骨盤の回旋・注意点３ 体幹が崩れ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（21）
- 2025年12月分（21）
- 2025年11月分（18）
- 2025年10月分（19）
- 2025年9月分（16）
- 2025年8月分（20）
- 2025年7月分（22）
- 2025年6月分（22）
- 2025年5月分（16）
- 2025年4月分（18）
- 2025年3月分（19）
- 2025年2月分（17）
- 2025年1月分（18）
- 2024年12月分（20）
- 2024年11月分（22）
- 2024年10月分（22）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（9）
- 2024年2月分（12）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（8）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（9）
- 2023年7月分（9）
- 2023年6月分（10）
- 2023年5月分（17）
- 2023年4月分（18）
- 2023年3月分（23）
- 2023年2月分（24）
- 2023年1月分（19）
- 2022年12月分（22）
- 2022年11月分（20）
- 2022年10月分（1）
もっと見る
ブループリントピラティスのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,980 1番人気★初めてのピラティス×整体 初回¥6,980※土日新規受付一時休止中
|
|
新 規 |
¥6,980 腰痛でお悩みの方 マシンピラティス×整体6,980円 ※土日新規受付一時休止中
|
|
新 規 |
¥6,980 猫背を土台から改善★ピラティス＋整体¥6,980 ※土日新規受付一時休止中
|
|
新 規 |
¥6,980 下半身＆体幹の悩みに★ピラティス＋整体¥6,980※土日新規受付一時休止中
|
|
新 規 |
¥6,980 骨盤の歪み・O脚改善★ピラティス¥6,980※土日新規受付一時休止中
|
|
新 規 |
¥6,980 運動が苦手な方へ★0から始めるピラティス¥6,980※土日新規受付一時休止中
|
