ネリマセイタイイン
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- 東京都練馬区豊玉北５丁目１９－９ ラ・フロレゾン３Ｆ
- 練馬区練馬駅「練馬駅前西口 徒歩１分」他:桜台駅・中村橋駅・豊島園駅[練馬整体院]
練馬整体院のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪運動不足が続くと、筋肉が硬くなり、神経周囲の循環が悪くなります。特に腰や臀部の筋肉は、動かさないことで柔軟性が低下しや…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪立ち仕事が多い方は、無意識のうちに片側へ体重をかけやすく、骨盤のバランスが崩れやすくなります。その影響で、腰や臀部の筋…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩1分の「練馬整体院」です♪胸郭出口症候群は、日常の姿勢や動作の積み重ねで起こることが多い症状です。肩をすくめるクセや、長時間同じ姿勢を続けること…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩1分の「練馬整体院」です♪首や肩、腕の違和感を我慢し続けることで、症状が慢性化することがあります。早めに身体を整えることで、負担を軽減しやすくな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪坐骨神経痛は、一時的に良くなっても、生活習慣が変わらないと再発しやすい症状です。姿勢のクセや骨盤の不安定さが残ることで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪坐骨神経は、臀部の筋肉の近くを通っています。そのため、お尻の筋肉が硬くなると、神経を刺激し、痛みやしびれが出やすくなり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪猫背や反り腰などの姿勢不良は、坐骨神経痛に深く関係しています。姿勢が崩れることで、腰からお尻にかけての筋肉が過剰に働き…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪デスクワークなどで長時間座り続ける生活は、坐骨神経痛を引き起こしやすい要因のひとつです。座り姿勢が崩れると、骨盤が後ろ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪坐骨神経痛でお悩みの方は、骨盤の傾きが関係している場合があります。骨盤が歪むと、腰や臀部の筋肉に負担がかかり、神経を刺…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/7
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪坐骨神経痛は、腰からお尻、太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが出る症状を指します。原因は一つではなく、姿勢の乱れや…続きを見る
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