ネリマセイタイイン
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- 東京都練馬区豊玉北５丁目１９－９ ラ・フロレゾン３Ｆ
- 練馬区練馬駅「練馬駅前西口 徒歩１分」他:桜台駅・中村橋駅・豊島園駅[練馬整体院]
練馬整体院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/27
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪寒さで手足が冷たくなるのは、単なる血行不良だけでなく、自律神経の乱れも関係しています。冷えによって交感神経が優位になる…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/10/26
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪寒い時期は、無意識のうちに身体が縮こまり、筋肉や関節が硬くなりやすいです。そのまま放っておくと、肩こり・腰痛・疲れやす…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/10/26
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪冬は気温の低下で筋肉や関節が冷え固まり、動き始めに負担がかかりやすくなります。朝の洗顔やくしゃみなど、些細な動作で“ぎ…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪寒いと自然と体がすくみ、肩が上がりやすくなります。その状態が続くと首や肩の筋肉がガチガチに。さらに、スマホやデスクワー…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪気温が下がると筋肉が硬くなり、血流も悪くなります。その結果、腰まわりの筋肉がスムーズに動かず、ちょっとした動作で痛みを…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪姿勢が整うと、見た目年齢が若返り、フェイスラインやボディラインも引き締まって見えます。背筋が伸びているだけで印象が明る…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪姿勢が悪いと、肺が圧迫されて呼吸が浅くなります。浅い呼吸は自律神経の乱れを招き、疲れやすさや集中力の低下につながります…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪長時間のデスクワークは、首・肩・腰への負担が大きく、姿勢の崩れを招きます。1時間に1度は立ち上がり、軽く背伸びや肩回しを…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪毎日頭痛薬を飲んでいる…という方は、筋肉や姿勢の根本的なケアが必要かもしれません。薬は一時的に痛みを和らげますが、原因…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/22
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪骨盤が歪むと、腰痛・生理痛・冷えなど、全身にさまざまな不調が現れます。左右の足の長さが違ったり、片足重心になっている方…続きを見る
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¥8,000 【骨格整体ロング】(所要時間60分) 【会員料金】練馬駅前・桜台駅・中村橋駅
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¥6,500 【骨格整体Plus】(所要時間45分) 【会員料金】/練馬駅前・桜台駅・中村橋駅
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