ネリマセイタイイン
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- 東京都練馬区豊玉北５丁目１９－９ ラ・フロレゾン３Ｆ
- 練馬区練馬駅「練馬駅前西口 徒歩１分」他:桜台駅・中村橋駅・豊島園駅[練馬整体院]
練馬整体院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰が反りすぎてしまう状態のこと。この姿勢が続くと、腰に負担がかかり、痛みや疲れの原因になり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪「肩が重いな」と思ったら、そのあとに頭痛が来る…そんな経験はありませんか？肩や首の筋肉が緊張すると、血流が悪くなり酸素…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪毎日の家事や育児、仕事に追われる主婦の方は、肩こりや頭痛を抱えがちです。こうした不調は、実は自律神経の乱れからくること…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
こんにちは♪練馬区練馬駅と桜台駅の近くにある「練馬整体院」です♪整体に行くとどんな効果があるの？整体を受けることで体の歪みやバランスが整い、血流改善につながるとともに、全…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
こんにちは！練馬整体院です♪主な頭痛の種類とその原因、解消法について詳しく説明します。片頭痛は慢性頭痛の一種で、脳の血管が拡張し、脳神経が刺激されることで起こります。ブロ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪長時間イスに座っていると、腰が重だるくなりませんか？実は「座り方」が腰痛の大きな原因になることがあります。背もたれに寄…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪痛みが出てから整体に行く方は多いですが、理想は定期的なメンテナンス。身体の歪みや筋肉の硬さは、普段の生活習慣で少しずつ…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪首や肩のコリが強くなると、自律神経にも影響が及び、不眠やイライラ、集中力低下を引き起こすことがあります。整体では首回り…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/5
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪身体の冷えは血流を妨げ、腰痛や肩こりを悪化させます。特に女性に多く見られる症状です。整体では血液やリンパの流れを改善す…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/10/5
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪寝ても疲れが取れないのは、筋肉や関節の緊張が抜けていない可能性があります。首や肩が硬直していると呼吸が浅くなり、睡眠の…続きを見る
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