ネリマセイタイイン
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- 東京都練馬区豊玉北５丁目１９－９ ラ・フロレゾン３Ｆ
- 練馬区練馬駅「練馬駅前西口 徒歩１分」他:桜台駅・中村橋駅・豊島園駅[練馬整体院]
練馬整体院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/16
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪「腰が痛い」「脚がしびれる」といった症状は、筋肉の緊張による循環不良が関係している場合があります。特に腰まわりや股関節…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/16
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪腰痛の多くは、悪い姿勢や股関節の硬さが原因となっています。長時間同じ姿勢でいると、股関節まわりの柔軟性が失われ、身体の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/14
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪日中ずっとだるい、何をしても疲れが抜けない…。そんな慢性的な疲労感、自律神経の乱れが関係していることがあります。忙しさ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/14
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪肩こりは一度起こると、放置することでどんどん慢性化していきます。その原因には、姿勢の悪さや首の負担、血流の滞り（循環不…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/13
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪慢性的な頭痛に悩まされている人の中には、その原因が首こり・肩こりにあることを知らない人も多いです。緊張した筋肉が血管や…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/13
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪現代人の多くが悩む「首こり」「肩こり」。その原因の一つが“姿勢の乱れ”です。長時間の前かがみ姿勢や、スマホの見すぎが首…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/12
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪「なんだか疲れが取れない…」と感じる人の多くは、循環不良が原因かもしれません。血液の流れが滞ると、酸素や栄養が筋肉に届…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/12
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪現代人に多い「なんとなくの不調」。頭痛、疲労、眠れない、集中できない…これらはすべて自律神経の乱れからくるサインかもし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/12
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪デスクワークやスマホの長時間使用で、首こり・肩こりに悩む方が増えています。これらの筋肉の緊張が原因で、血流が悪くなり、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪夏の疲れが残る9月は、胃腸が弱りやすい時期です。冷たい飲み物や食べすぎでお腹の調子を崩すと、だるさや免疫低下の原因になっ…続きを見る
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