ネリマセイタイイン
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- 東京都練馬区豊玉北５丁目１９－９ ラ・フロレゾン３Ｆ
- 練馬区練馬駅「練馬駅前西口 徒歩１分」他:桜台駅・中村橋駅・豊島園駅[練馬整体院]
練馬整体院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/2
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪背中は意外と見られているパーツ。姿勢や筋肉のバランス、疲れ具合まで表れてしまう“沈黙の主張者”です。猫背になっていると…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/8/2
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です！硬いものをつい片側でかんでしまう方もおおいのではないでしょうか。ずっと片側だけで噛んでいると頭痛や顔の左右差につながりやすいで…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/8/1
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪長時間の座りは、腰痛や肩こりの原因だけでなく、突然死のリスクも上がるといわれています。普段座る時間が長い方は、こまめに…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/8/1
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪正しい寝方については色々意見がありますが、反り腰が強い方や腰痛がある方は横向きで寝るのが良いです。仰向けになると背骨の…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪朝一番で足をつくと痛いことありませんか？それアキレス腱炎かもしれません。放置していると痛みが強くなったり、慢性化して痛…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です！血行を促進させるためには入浴や運動、水分補給定期的にストレッチ等を取り入れると血流がよくなります。また、長時間のデ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/30
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪肩こりや腰痛等を放置してしまっていないですか？痛みや凝りを放置すると、四十肩やぎっくり腰などの急性の症状が起こりやすく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/29
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪皆さん、日々のセルフケアをしていますか。身体は常にストレスを受けながら、生きています。デスクワークだったり、肉体労働、…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/28
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪整体師・セラピスト・トレーナー・受付の求人募集です！!【募集人材】・整体師・カイロプラクター・柔道整復師・鍼灸師・トレー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/27
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪スマホをみたり顔や頭を洗う時、下ばかり見ている人も多いかと思います。下を見すぎると首肩こりやストレートネックの原因にな…続きを見る
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