ネリマセイタイイン
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- 東京都練馬区豊玉北５丁目１９－９ ラ・フロレゾン３Ｆ
- 練馬区練馬駅「練馬駅前西口 徒歩１分」他:桜台駅・中村橋駅・豊島園駅[練馬整体院]
練馬整体院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/18
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪有酸素運動は心肺機能を高め、脂肪燃焼を促進します。ストレス軽減や血行改善にも効果があり、生活習慣病の予防や改善に役立ち…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/18
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪日光を浴びるメリットとして1.睡眠の質が高まる2.ストレス軽減につながる3.リラックス効果が得られる4.免疫力があがる5.骨や歯…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です電車に乗っているときでも、簡単に体のケアはできます 座っているとき1.足首回2.かかと上げ3.肩甲骨寄せ 立っているとき1.かかと…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/15
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪寝違えの主な原因として睡眠中の不自然な姿勢による首の筋肉や筋膜への負担・寝具が合わない・狭い場所で寝る・過労や泥酔など…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/15
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪寝返りになりやすい人の特徴は、・身体が冷えて血液循環が悪くなっている人・デスクワークなどで長時間おなじ姿勢を続けること…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/14
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪一般的に『寝違え』とは睡眠中に不安定な姿勢を続けていたことで起こる症状のことです。また、寝違えを起こすと筋肉や関節に痛…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/14
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪五十肩とは肩関節に痛みが出たり動きが悪くなる病気の事です。肩の可動域に違和感や痛みがある場合はすぐに病院に行きましょう…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/6/13
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪産後の骨盤は非常にデリケート。放置すると腰痛や体型の変化につながることもあります。当院では産後ママ専用の優しい施術で、…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/6/13
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪整体といっても施術内容はさまざま。当院ではお客様一人ひとりの体の状態やお悩みに合わせ、最適な施術をご提案します。強く押…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/12
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪季節の変わり目には自律神経が乱れやすく、体調を崩しがちです。頭が重い、なんとなくだるい…そんな時こそ整体で体を整えまし…続きを見る
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¥8,000 【骨格整体ロング】(所要時間60分) 【会員料金】練馬駅前・桜台駅・中村橋駅
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¥6,500 【骨格整体Plus】(所要時間45分) 【会員料金】/練馬駅前・桜台駅・中村橋駅
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