ネリマセイタイイン
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- 東京都練馬区豊玉北５丁目１９－９ ラ・フロレゾン３Ｆ
- 練馬区練馬駅「練馬駅前西口 徒歩１分」他:桜台駅・中村橋駅・豊島園駅[練馬整体院]
練馬整体院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/1/11
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪「毎年同じ時期に腰が痛くなる」「肩こりが慢性化している」という方は、根本的な身体のバランスが崩れている可能性があります…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪新年は寒さに加え、生活リズムの変化によって腰痛や肩こりが悪化しやすい時期です。特に冷えは血流を悪くし、筋肉を緊張させる…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪年始になると「休んだはずなのに身体が重い」と感じる方が多くいらっしゃいます。これは、長時間の同じ姿勢や運動不足、冷えに…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪新年あけましておめでとうございます。年末年始は生活リズムが乱れやすく、知らないうちに身体へ負担が溜まりがちです。長時間…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪冬は湿度が下がり、肌だけでなく呼吸器にも負担がかかります。喉の乾燥は睡眠の質を下げ、自律神経の乱れにも影響します。整体…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/8
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪体のスイッチON！血行促進で活動的な一日の始まり：寝ている間に滞っていた血液の流れがスムーズになり、全身に酸素や栄養が行…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/8
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪姿勢が崩れると肩こりや腰痛の原因になるだけでなく、見た目の印象にも大きく影響します。まずは鏡の前に立ち、自分の姿勢をチ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪寒さで体を動かす機会が減ると、筋肉が固まりやすくなります。特に腰や背中の筋肉が硬くなると、痛みや動きの悪さにつながりま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪寒いと自然に体を丸めてしまい、猫背姿勢になりがちです。この姿勢が続くと首や肩に負担がかかり、呼吸も浅くなって疲れやすく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/6
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪最近、風邪をひきやすくなった、疲れが抜けにくい…そんなときは免疫力の低下サインかもしれません。免疫力は、体の防御システ…続きを見る
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