アジアンリラクゼーションヴィラミトテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 茨城県水戸市河和田３丁目２３１７－１ 平事務所１０３号室
- 【タイ古式マッサージ/メンズOK/女性セラピスト在籍◎/水戸市河和田】赤塚駅 車で6分
アジアンリラクゼーション ヴィラ 水戸店(asian relaxation villa)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/23
- 冬の「なんとなく不調」は自律神経の乱れかも？
- 冬の「なんとなく不調」は自律神経の乱れかも？
「特別どこかが痛いわけじゃないけど、ずっとだるい」
「眠っても疲れが取れない」
「気分が落ち込みやすい」
そんな“なんとなく不調”、冬になると増えていませんか？
実はその不調、自律神経の乱れが関係していることが多いんです。
『冬に自律神経が乱れやすい理由』
１、寒暖差によるストレス
外の寒さと室内の暖房の差で、体は常に調整モードに。
自律神経がフル稼働して疲れやすくなります。
２、日照時間の減少
日照時間が短くなると、体内リズムが乱れやすく、
気分の落ち込みや眠りの浅さにつながります。
３、冷えによる血行不良
体が冷えることで血流が悪くなり、
だるさ・重さ・疲労感を感じやすくなります。
『自律神経を整えるためにできること』
・湯船に浸かり体を温める
・深呼吸でリラックス時間をつくる
・首・肩・背中をゆるめる
・無理せず“休む時間”を意識する
小さな積み重ねが、体調を整える近道です！♪
「気合で乗り切る」よりも「整えてあげる」冬にしませんか？
体も心もゆるめて、軽やかに過ごしましょう
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥8,000 3月平日限定★女性 お得なオプションセット バリ式リンパ60分&ヘッドスパ30分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
-
●2026/3/22
-
●2026/3/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（16）
- 2026年2月分（11）
- 2026年1月分（11）
- 2025年12月分（11）
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（10）
- 2023年6月分（8）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（12）
- 2023年3月分（12）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（1）
もっと見る
アジアンリラクゼーション ヴィラ 水戸店(asian relaxation villa)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,960 初回限定【男女共通】もみほぐし60分 4,400円 → 3,960円
|
|
全 員 |
¥7,900 【女性・4-5月平日限定】バリ式リンパマッサージ◎納得の90分
|
|
全 員 |
¥8,800 【男性・4-5月平日限定】バリ式リンパマッサージ◎納得の90分！
|
|
全 員 |
¥10,600 【女性・4-5月平日限定】バリ式リンパマッサージ◎しっかり流す大満足120分！
|
|
全 員 |
¥11,800 【男性・4-5月平日限定】バリ式リンパマッサージ◎しっかり流す大満足120分！
|
|
全 員 |
¥7,400 【女性・4-5月平日限定】タイ古式 90min ★タイ古式一番人気★
|
