アジアンリラクゼーションヴィラミトテン
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アジアンリラクゼーション ヴィラ 水戸店(asian relaxation villa)のブログ
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投稿日：2026/2/9
- マッサージ施術後の過ごし方
- 皆さんこんにちは！Villa水戸店の本多です。
いつも当店をご利用いただきありがとうございます。
今日はマッサージした日をより良くする為の過ごし方をご紹介します♪
マッサージ後の体は、実はとってもデリケートな状態です。
1 水分をしっかりとる
老廃物が流れやすくなってるから、お水や白湯をこまめに。
2 激しい予定は入れない
運動・飲酒・夜更かしはNG。
できればその日はゆったりモードで。
3 体を冷やさない
血流が良くなってるので、冷房・薄着に注意。
4 眠くなったら寝る
だるさや眠気は好転反応。
無理せず休むのがいちばん◎
マッサージ後は「整う時間」
ぜひ当店ご利用の後は頑張らず、ゆるっとお過ごしくださいね。
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