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ストレッチ専門店SSS江坂Studio

ストレッチセンモンテンスリーエスエサカスタジオ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 大阪府吹田市江坂町1-23-34 第二梓ビル701
  • 江坂駅(6番出口)から徒歩1分 (江坂//ストレッチ/肩こり/腰痛/骨盤/整体/リンパ)

スリーエス 江坂Studio(SSS)のブログ

最新ブログ一覧

149件のブログがあります

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  • 学校では習っていない?正しい姿勢とは??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    熊代 みき
    こんにちは、SSS江坂studioです!皆さんは、正しい立ち姿勢や座り姿勢をご存知ですか?('ω')ノ幼少期や学生時代に「良い姿勢で!」と親や先生から言われたことはありませんか?学校…続きを見る
  • トレーナーの個人インスタアカウントあります(^^)/
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    熊代 みき
    こんにちは、SSS江坂studioです!皆さん、SSS江坂studioの公式インスタアカウントがあることはご存知ですか('ω')?実はSSS江坂studioのアカウント以外にSSS江坂studioトレーナーの個…続きを見る
  • 身体が整っていく習慣5選
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    谷口 誠人
    【身体が整っていく習慣5選】なんとなく不調。でも何から始めればいいか分からない人へ。派手な方法より、まずはここから。あとで見返せるように保存1.朝、外に出る朝の光を浴びると…続きを見る
  • 足の疲労について
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    久保 侑也
    立っている時、歩いている時、走っている時足がむくみやすかったり痛みが出たりしませんか?それアーチが崩れている事が原因かも知れません!足のアーチは土踏まずだけではなく外側(…続きを見る
  • 坐骨神経痛の原因は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    熊代 みき
    こんにちは、SSS江坂studioです!今日は坐骨神経痛についてお伝えしようと思います!まず坐骨神経痛とは、腰から足へつながる「坐骨神経」が圧迫・刺激され、お尻から太ももの裏、ふ…続きを見る
  • 筋肉の役割について知ろう!【梨状筋】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    熊代 みき
    こんにちは!SSS江坂studioです(^^)/今日は【梨状筋】について皆さんにお伝えしていこうと思います☆梨状筋は、お尻の深部(骨盤の内側から大腿骨)に位置するインナーマッスルです。…続きを見る
  • 筋肉の役割について知ろう!【胸鎖乳突筋】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    熊代 みき
    こんにちは!SSS江坂studioです(^^)/2026年始まったと思ったらもう1ヵ月が経ちますね!!!皆さんは今年の目標に向けて何か行動していますか?ボーっとしていると1年あっという間に過ぎ…続きを見る
  • 筋肉の役割について知ろう!【斜角筋】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    熊代 みき
    こんにちは!SSS江坂スタジオです!今日は【斜角筋】についてお伝えしていこうと思います!斜角筋は首の側面に位置する深層筋群(前・中・後)で、頸椎から第1・第2肋骨に付着し、首…続きを見る
  • SSSがランニングを勧める理由
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    久保 侑也
    SSS江坂studioでは定期的にランニングレッスンを開催していますなぜストレッチ店なのにランニングを推しているのか?結論 血流を促進させたいからです!もちろんランニングが身体に…続きを見る
  • 痛みの原因になりやすい箇所
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    久保 侑也
    首肩などの上半身、膝・股関節・腰など痛みが出ている時どこをストレッチした方がいいのか。ズバリ!!胸椎です!もちろんその他の部位が原因になっている事もありますが多いのは胸椎…続きを見る
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