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ストレッチ専門店SSS江坂Studio

ストレッチセンモンテンスリーエスエサカスタジオ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 大阪府吹田市江坂町1-23-34 第二梓ビル701
  • 江坂駅(6番出口)から徒歩1分 (江坂//ストレッチ/肩こり/腰痛/骨盤/整体/リンパ)

スリーエス 江坂Studio(SSS)のブログ

プライベートのブログ一覧

58件のブログがあります

1/6ページ 次へ

  • プライベート
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    久保 侑也
    最近過ごしやすい気温になってきましたね!季節の変わり目は体調を崩しやすかったり、身体の痛みも出やすい季節になりますスタジオに来て頂いている方でもギックリ腰になった方、頭痛…続きを見る
  • 首肩がしんどい方へ
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    久保 侑也
    デスクワークをしていて首肩が凝ってくる、痛みが出るいろんな痛みがある中でこれが一番多いんじゃないでしょうか?首肩をからせない痛みがでずらい状態にしていくためには首肩をマッ…続きを見る
  • トレーナーの個人インスタアカウントあります(^^)/
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    熊代 みき
    こんにちは、SSS江坂studioです!皆さん、SSS江坂studioの公式インスタアカウントがあることはご存知ですか('ω')?実はSSS江坂studioのアカウント以外にSSS江坂studioトレーナーの個…続きを見る
  • 足の疲労について
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    久保 侑也
    立っている時、歩いている時、走っている時足がむくみやすかったり痛みが出たりしませんか?それアーチが崩れている事が原因かも知れません!足のアーチは土踏まずだけではなく外側(…続きを見る
  • SSSがランニングを勧める理由
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    久保 侑也
    SSS江坂studioでは定期的にランニングレッスンを開催していますなぜストレッチ店なのにランニングを推しているのか?結論 血流を促進させたいからです!もちろんランニングが身体に…続きを見る
  • 痛みの原因になりやすい箇所
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    久保 侑也
    首肩などの上半身、膝・股関節・腰など痛みが出ている時どこをストレッチした方がいいのか。ズバリ!!胸椎です!もちろんその他の部位が原因になっている事もありますが多いのは胸椎…続きを見る
  • 梅田studioまでランニングしました!(^^)!
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    熊代 みき
    こんにちは、江坂スタジオ熊代です!来年ランニングするコースの下見として、江坂スタジオから梅田スタジオまでランニングしてきました。直線コースの最短距離で大阪駅までおよそ6..5…続きを見る
  • マフラーやネックウォーマー活用していますか?
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    熊代 みき
    こんにちは、SSS江坂スタジオトレーナーの熊代です!暖かい日と寒い日の気温差がある今年の冬ですが、防寒用品は活用していますか?学生時代は防寒よりも見た目重視で洋服を決めてい…続きを見る
  • やりたい事、挑戦したい事のために
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    久保 侑也
    身体に痛みがあると日常生活に支障が出てやりたいことも億劫になることありませんか?自分も学生時代に部活で腰を痛めてしまい好きな運動ができない時期がありました。いろいろ行って…続きを見る
  • 梅田スタジオで技術練習会を行いました!
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    熊代 みき
    こんにちは、SSS江坂studioトレーナーの熊代です!先週、梅田studioに江坂・梅田・京都の3店舗のトレーナーが集まり、技術練習会を行いました☆3時間という限られた時間でしたが、技…続きを見る
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