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ゆりがおか接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/12
- 30代 産後2ヶ月 抱っこ時の腰痛の悩み
- 妊娠後期から腰痛があり、出産後腰痛が強くなり、子連れで近くで通える所という事でご来店いただきました。
元々慢性腰痛があったのもありしっかり改善していきたいという事で施術を開始しました。
【初回体験】
姿勢分析にて抱っこ姿勢（反り腰、猫背、巻き肩）が癖づいてしまい腰に負担がかかっている状態でした。
・腰周りの指圧、電気治療
・股関節の可動域ストレッチ
・腹筋の活性化エクササイズ
自宅でのエクササイズをやってもらうようにして終了
その後週に1回の施術を続けていき
7回目の治療の時に
痛み度合いが当初が10→3まで改善
その後は2週間に1回の施術で、3ヶ月経った今では痛みが出ることなく生活が出来ています。
このお客さんの腰痛は、広背筋という背中の大きな筋肉が過活動を起こしている事による腰痛でした。
広背筋を抑制するエクササイズを実施してからみるみる改善していきました！
今後も身体の使い方を覚えていくエクササイズを実施しながら経過を追わせていただきます！
ゆりがおか接骨院 井上
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