ユリガオカセッコツイン ホンカクセイタイ カタコリ ヨウツウ サンゴコツバンキョウセイ
- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- 愛知県名古屋市守山区百合が丘1407 グランフォーレ101
- 子供と一緒に通えるママに人気の接骨院/イオン守山から車で3分
ゆりがおか接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/25
- デスクワークの肩こりは猫背にある
- 長時間のデスクワークで
・夕方になると肩が重い
・首から肩がパンパンに張る
・仕事中、無意識に肩に力が入っている
そんな肩こりのお悩み、猫背が大きく関係していることがとても多いです。
【デスクワークは猫背になりやすい】
パソコン作業中の姿勢を思い浮かべてみてください。
・画面をのぞき込む
・背中が丸まる
・顎が前に出る
この姿勢が続くことで、自然と猫背になり、
首や肩に大きな負担がかかってしまいます。
【猫背になると肩こりが起きる理由】
猫背姿勢では、頭が前に出た状態になります。
頭の重さ（約5～6kg）を首・肩の筋肉だけで支えることになり、
・首・肩の筋肉が常に緊張
・血流が悪くなる
・筋肉が休めない
この状態が続き、慢性的な肩こりにつながります。
【肩を揉んでもすぐ戻るのはなぜ？】
デスクワークの肩こりは、
筋肉そのものよりも姿勢の崩れが原因になっていることが多いです。
肩だけをほぐしても、
猫背の姿勢が変わらなければ、また同じ負担がかかってしまいます。
【ゆりがおか接骨院の考え方】
当院では、デスクワークによる肩こりに対して
・猫背・姿勢バランスのチェック
・首・肩に負担をかけにくい体づくり
・日常で意識すべきポイントのアドバイス
を大切にしています。
「仕事でどうしても座る時間が長い」
そんな方でも、体の使い方を変えるだけで楽になるケースは少なくありません。
こんな方はご相談ください
・デスクワーク中心の仕事
・肩こりが慢性化している
・姿勢の悪さを自覚している
・肩こり＋首こり・頭の重さがある
子連れOKなので、忙しい方も安心してご来院いただけます。
ゆりがおか接骨院 井上
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/4/2
-
●2026/3/30
-
●2026/3/29
-
●2026/3/29
-
●2026/3/28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（16）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（21）
- 2025年12月分（24）
- 2025年11月分（26）
- 2025年10月分（37）
- 2025年9月分（50）
- 2025年8月分（19）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（15）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（8）
- 2025年1月分（13）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（13）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（8）
- 2024年8月分（14）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（11）
- 2023年12月分（12）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（8）
- 2023年9月分（13）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（8）
- 2023年3月分（6）
- 2023年2月分（14）
- 2023年1月分（15）
- 2022年12月分（19）
- 2022年11月分（13）
- 2022年10月分（3）
もっと見る
ゆりがおか接骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【産後の首こり・肩こりの悩みに】子供連れOK！産後整体 初回体験¥3,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【産後の骨盤、体型変化の悩み】子供連れOK！産後骨盤矯正 初回体験￥3,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【育児や仕事で限界の首こり・肩こりの方】首肩こり整体 初回体験￥3,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【妊娠中の痛みがある方】臨月まで通える！マタニティ整体 初回体験￥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【他のクーポンにない悩みはこれ】姿勢矯正×全身整体 初回体験¥3,980
|
|
全 員 |
¥0 プログラム券、プリカをお持ちの方！
|
