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ゆりがおか接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/3
- 肩こりを改善する為に必要な事とは？
肩こりで悩んでいる方は肩が凝るような動かし方しかしていないことが原因になります。
どういうこと？
かと、言うと、
例えば、デスクワークや抱っこを想像してみてください。
頭が前に出て、猫背、巻き肩になります。
その状態が続くということはその姿勢が当たり前になり、その姿勢の中での動かし方をするようになります。
となるとですよ！
負担が掛かる所はいつも一緒になりますよね！
それがたまたま肩こりに関係している筋肉だった！という訳です。
なので、負担がかかっている筋肉を緩めるだけでは、元に戻るんです。
これがマッサージを受けてその場はいい！っていうやつですね！
改善する為には負担のかからない姿勢の状態だったり、他の筋肉を使う感覚を入れていく必要があります。
当院では、そういったお客さん自体の感覚を強めていき、改善するための治療プログラムを組んでいます！
新年から体を本気で変えたい人！
お待ちしてます(^^)
ゆりがおか接骨院 井上
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