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PiPi PERSONAL GYM【ピピ パーソナルジム】成城店

ピピパーソナルジム セイジョウテン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都世田谷区成城2丁目25-11 ひのき成城ビル 1F
  • 成城学園前駅2分 【肩こり/腰痛/骨盤/体幹/整体/姿勢/猫背/パーソナルトレーニング】

ピピ 成城店(PiPi)のブログ

最新ブログ一覧

220件のブログがあります

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  • 遅い時間の食事について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/25
    投稿者:
    萩原 三郎
    おはようございます!pipiパーソナルジムトレーナー萩原です今回は、『遅い時間のご飯はどうする?』について話させていただきます!1.遅い時間のご飯は食べても良いかという疑問にぶ…続きを見る
  • ダイエット中に注意したい食品
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/22
    投稿者:
    萩原 三郎
    こんにちは!PiPiパーソナルジムの萩原です!今回は、ダイエット中に気をつけてほしい食品についてお話しします。それは、ドレッシングです!えっ!ダイエットで野菜を摂る時に食べる…続きを見る
  • 筋トレはダイエット・ストレス解消に 効果抜群
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/20
    投稿者:
    萩原 三郎
    こんにちは!pipiパーソナルジムトレーナー萩原です!今回は、ダイエット・ストレス解消に筋トレがおススメな理由をあげさあせていただきます。ストレスはダイエットに付き物です。ま…続きを見る
  • すごい!キムチ納豆の効果!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/18
    投稿者:
    萩原 三郎
    こんにちは!PiPiパーソナルジムの萩原です!今回は、ダイエットにおすすめの ”キムチ納豆” についてお話しします。ダイエットをする上で、気になるのが何を食べたら効果が出る?…続きを見る
  • お酒は飲んだらダメなの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/5
    投稿者:
    萩原 三郎
    こんにちわ、PiPi Personal Gym 成城の萩原です。お酒を飲んじゃダメなんてことはない!!!☆糖質ゼロのお酒を飲もう☆皆さんご存じの通りお酒には種類がたくさんあります。ダイエッ…続きを見る
  • 正月太りの解消法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/4
    投稿者:
    萩原 三郎
    明けましておめでとうございます!!pipiパーソナルジムトレーナー萩原です!!年末年始つい食べ過ぎてしまうという方は多いはずです!食べ過ぎてしまった身体をしっかり解消していき…続きを見る
  • パーソナルジムはどんな人にオススメ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/29
    投稿者:
    萩原 三郎
    こんにちは!PiPiパーソナルジムの萩原です!今回は、パーソナルジムがどんな方におすすめかについてお話しさせていただきます。パーソナルジムとは、お客様一人ひとりに専属のトレー…続きを見る
  • 豆腐のダイエット効果について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/24
    投稿者:
    萩原 三郎
    こんにちは!PiPiパーソナルジムの萩原です!今回は、ダイエットにうってつけの食材 ”豆腐” についてお話しします。ダイエットをする上で、気になるのが何を食べたら効果が出る?…続きを見る
  • ボディーメイクは冬がおすすめ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/23
    投稿者:
    萩原 三郎
    こんにちは!pipiパーソナルジムトレーナー萩原です今回は、ボディメイクには冬がおススメの理由を話させていただきます!では、なぜ冬の寒い時期がボディメイクにいいのでしょうか。…続きを見る
  • 食事指導とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/5
    投稿者:
    萩原 三郎
    こんにちは!PiPiパーソナルジムの萩原です!今回は、PiPiでも取り入れている食事指導に関してお話しさせていただきます。食事指導とはお客様のなりたい身体や目標の体重、目的に合わ…続きを見る

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