PiPi PERSONAL GYM【ピピ パーソナルジム】成城店
ピピパーソナルジム セイジョウテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都世田谷区成城２丁目２５－１１ ひのき成城ビル １F
- 成城学園前駅2分 【肩こり/腰痛/骨盤/体幹/整体/姿勢/猫背/パーソナルトレーニング】
ピピ 成城店(PiPi)のブログ
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投稿日：2026/3/11
- 姿勢を変えたいのに変わらない人の共通点
- ＼成城学園前駅南口から徒歩1分！お身体の不調ならPiPi PERSONAL GYM【ピピ パーソナルジム】成城店へ／
こんにちは！PiPi PERSONAL GYM【ピピ パーソナルジム】成城店です！
《姿勢が変わらない理由》
姿勢を意識しているのに変わらない人は多いです。
その原因は「意識」だけに頼ってることです。
背骨の歪みもそうですが、筋肉の硬さや筋力不足、
関節の硬さがあると正しい姿勢を維持することはできません。
《気をつけるポイント》
・長時間の同じ姿勢を避ける
・お腹に力を入れる
・胸を張りすぎない
PiPi Personal Gymでは、
姿勢評価をおこない、背骨と骨盤バランスや肩の高さを確認し、
体組成計で筋力量を測定します。
整体で背骨の歪みをとり姿勢の土台を作ります。
正しい姿勢を維持していくのに必要な筋肉を
トレーニングで鍛えることによって美しい姿勢を手に入れる事ができます！
姿勢は意識だけでは良くなりません。
身体の仕組みを変えれば良くなっていきます！
一緒に美しい姿勢を手に入れるための姿勢づくり始めてみませんか？
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《店舗情報》
店舗名：PiPi PERSONAL GYM【ピピ パーソナルジム】成城店
住所：〒157-0066 東京都世田谷区成城2丁目25-11 ひのき成城ビル 1階奥
アクセス：成城学園前駅南口から徒歩1分
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ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー
萩原 三郎ハギワラ サブロウ
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