PiPi PERSONAL GYM【ピピ パーソナルジム】成城店
ピピパーソナルジム セイジョウテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都世田谷区成城２丁目２５－１１ ひのき成城ビル １F
- 成城学園前駅2分 【肩こり/腰痛/骨盤/体幹/整体/姿勢/猫背/パーソナルトレーニング】
ピピ 成城店(PiPi)のブログ
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投稿日：2026/3/17
- 下半身だけが太くなる理由
- ＼成城学園前駅南口から徒歩1分！お身体の不調ならPiPi PERSONAL GYM【ピピ パーソナルジム】成城店へ／
こんにちは！PiPi PERSONAL GYM【ピピ パーソナルジム】成城店です！
《下半身太りの原因》
下半身だけ太くなる原因は、筋肉ではなく「使い方」にあります！
反り腰や骨盤の歪みがあると、太ももの前側や外側ばかりが使われ、脂肪がつきやすくなります。
食事制限だけでは、下半身のシルエットは変わりません！
《気をつけるポイント》
・歩き方・立ち方を見直す
・内ももを意識して立つ
・骨盤の位置がどうなってるか
PiPi Personal Gymでは、
姿勢評価をおこなうので骨盤の位置や左右の高さの違い、脚のラインを確認していきます。
整体で骨盤の歪みを整え、股関節とお尻のトレーニングで脚の使い方を変えていきます！
下半身太りは体質ではありません。
身体の使い方を変えればラインは変わっていきます！
まずは体験で自分の脚の使い方を一緒に確認してみませんか？
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《店舗情報》
店舗名：PiPi PERSONAL GYM【ピピ パーソナルジム】成城店
住所：〒157-0066 東京都世田谷区成城2丁目25-11 ひのき成城ビル 1階奥
アクセス：成城学園前駅南口から徒歩1分
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ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー
萩原 三郎ハギワラ サブロウ
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