沼田整体スタジオのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/8
- 身体は整えば変わる！
- おはようございます！寒さが本格的になってきましたね！寒いと身体がこわばりやすいので軽い運動やストレッチで身体を動かしていきましょう！！
では、今回は坐骨神経痛について書いていきます。
坐骨神経痛は、お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけて痛みやしびれが出る症状の総称です。病名ではなく、神経が何らかの原因で刺激されることで起こる「状態」を指します。そのため、レントゲンやMRIで異常が見つからないケースも少なくありません。
多くの方が「神経が悪い」「年齢のせい」と思われがちですが、整体の視点から見ると原因は別のところにあることが多いです。実際には、骨盤や背骨の歪み、筋肉の過緊張によって坐骨神経が圧迫され、痛みやしびれが出ているケースが非常に多く見られます。
特に長時間のデスクワーク、片側に体重をかける癖、運動不足、出産後の骨盤の歪みなどは、坐骨神経痛を引き起こす大きな要因になります。痛みの出ている場所だけを揉んだり、電気を当てたりしても、根本原因が改善されなければ症状は繰り返してしまいます。
当院の整体では、坐骨神経痛の原因を「神経」だけでなく、全身のバランスから丁寧に検査します。骨盤や背骨の歪み、股関節や足首の動き、筋肉の緊張状態まで確認し、神経に負担をかけている本当の原因にアプローチします。
無理にボキボキする施術ではなく、身体に負担の少ないソフトな整体で、神経の通り道を整えていくため、痛みが強い方や整体が初めての方でも安心して受けていただけます。
坐骨神経痛は「もう治らない」と諦めてしまう方も多いですが、原因に合った施術を行えば改善は十分に可能です。繰り返す痛みやしびれでお悩みの方は、我慢せず一度ご相談ください。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
#沼田市整体＃沼田市坐骨神経痛＃沼田市腰痛
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