沼田整体スタジオのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- 胸郭出口症候群
みなさんこんにちは。沼田市にある沼田整体studioです
本日もたくさんのご予約ありがとうございました。
今日は手の痺れや痛みが気になる方に向けてです。思い浮かべるのは頸椎ヘルニアが１番に思いつくと思います。今日は頸椎以外の問題「胸郭出口症候群」（きょうかくでぐちしょうこうぐん）についてです。胸郭出口症候群は1000人に1人いると言われています。肩こりが基盤にあり整形外科でも胸郭出口症候群の診断されることが多くあります。
圧迫されている神経により症状が出る部位が変わってきます。腕のみに症状が出る方、手にも痺れや痛みがあり握力の低下や感覚異常が出てしまう方など圧迫されている部位、障害されている神経により変化します。血管にも影響が出ることがあり冷え性などの症状も出ることがあります。
肩を上げる動作や上を向く動作が辛くなってきます。なで肩の女性がなりやすく姿勢が悪いとさらに悪化していきます。なで肩になるのは骨盤からのバランス、背骨の動きやバランス、肩甲骨の動き、それを支える筋肉も根本改善には大事になってきます。
体のバランスを整え首周辺の筋肉の緊張をとり、負担がかからないようにすることが１番の解決方法です。一生懸命首のストレッチやマッサージをしても根本的な改善にはなりません。できるだけ早期の根本療法をすることで日常生活が快適に過ごすことが可能となります。
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
沼田整体studio 〒378-0051 群馬県沼田市上原町1756-86 高宮テナント1F
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