キュート 本店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/23
- ファスティング中
- こんばんは^ ^
本日はお客様からブログ見てます！とおっしゃっていただき
とても嬉しくて^ ^
引き続き頑張って投稿していきます！！！♪
実は私、1/21から【エステプロラボの４日間ファスティングプログラム】に
挑戦をしております。
なぜ始めようと思ったかというと、30代になってから
明らかに健康面やプロポーションが20代と比べて変わってきて、
痩せたくてもなかなか思ったように痩せられない日々を過ごしており
これを機に「体質改善したい！」と思い始めてみました！
「私が始める！」宣言すると、可愛い後輩ちゃん2人も
「私たちも一緒に始める！」と3人で一緒に始めております笑
みなさんは【酵素】って聞いたことありますか？？
食べ物を消化したり、吸収したり、代謝を促したりする
生きていく中で欠かせないものです。
人間の体には、【消化酵素】と【代謝酵素】があり
この【酵素の量】はお母さんのお腹の中にいるときに
【お母さんが食べた食事】によって、生まれてきたとき
すでに【酵素量】が決まってるのです！
【ファスティング】とは、一定期間腸をお休みさせて
消化に使う酵素の割合<代謝に使う酵素
させて、代謝に多く酵素を使うことによって
健康的に痩せやすい体にすることができる
とても素敵な方法です！
酵素ドリンクを朝飲み、お昼はプロテイン、、
専用のお水を2L飲むという簡単なプログラムになるのですが
始めて３日目になりますが、朝の目覚めもとても良く、
肩や首のこりも改善されて
周りのスタッフから
「顔や首が痩せていますよ！フェイスラインが違います！」と言われ
テンションが上がり、あと１日乗り切れそうです^ ^
キレイになるって本当に楽しいです！(´∀｀*)
最近体が疲れやすい
最近痩せにくい
など、悩みがある方はぜひスタッフに聞いてみてくださいね^ ^
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