スポーツソウゴウチリョウインアクトコマザワテン
- リラク
- 整体・カイロ
- あん摩・指圧
- 鍼灸
- エステ
- 東京都世田谷区駒沢２－１－３伊東ビル５F
- 東急田園都市線 「駒沢大学駅西口」 徒歩2分 スポーツマッサージ×整体
アクト 駒沢店(ACT)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/19
- 自律神経の乱れには鍼が効果的！
- 「なんとなく体調が悪い」
「疲れが抜けない・眠れない」
その不調、自律神経の乱れが原因かもしれません。
そして、こうした不調に対して鍼（はり）は有効なアプローチの一つです。
● 自律神経が乱れると出る症状
自律神経は、体を活動させる「交感神経」と、休ませる「副交感神経」のバランスで成り立っています。
これが崩れると、次のような症状が現れます。
★ 慢性的なだるさ・疲労感
★ 不眠・寝つきの悪さ
★ 頭痛・めまい
★ 肩こり・首こり
★ 胃腸の不調（食欲低下・便秘など）
★ イライラ・不安感
検査では異常がないのに不調が続く場合、自律神経の影響が疑われます。
● なぜ鍼が自律神経に良いのか？
鍼は、皮膚や筋肉に適度な刺激を与えることで、神経や血流に働きかける施術です。
主な作用は、
★ 筋肉の緊張をゆるめる
→ 血流が改善し、体がリラックス状態に
★ 副交感神経を高める
→ 呼吸が深くなり、眠りやすくなる
★ 自律神経のバランス調整
→ 興奮しすぎた神経を落ち着かせる
★ 脳への刺激
→ 痛みやストレスの感じ方をやわらげる
つまり、鍼は体を「回復モード」に切り替えるスイッチのような役割を持っています。
ACTの鍼治療
ACTでは、単にツボに刺すだけでなく、
● 首・肩・背中（自律神経に関わる部位）へのアプローチ
● 呼吸に関わる筋肉（胸郭・横隔膜）の調整
● 姿勢や体のバランス改善
を組み合わせ、自律神経が整いやすい状態を作ることを重視しています。
● まとめ
自律神経の乱れによる不調は、
◎ 休んでも回復しにくい
◎原因がはっきりしない
という特徴があります。
そんな時こそ、
体の内側から整える鍼治療が有効です。
「なんとなく不調が続く」
その状態、我慢せずに一度見直してみませんか？
ACTでは、一人ひとりの状態に合わせた鍼治療で、根本からの改善をサポートしています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【スポーツ総合治療ACT駒沢店】
東急田園都市線「駒沢大学駅」徒歩2分
〒154-0012 東京都世田谷区駒沢2－1－3 伊東ビル5階
TEL：03‐6805‐2673
#駒沢 #二子玉川 #用賀 #桜新町 #田園都市線 #整体 #マッサージ #鍼灸#美容鍼＃自律神経＃不眠＃たるみ＃疲れ顔＃疲れ目
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,100 【春の美容鍼キャンペーン】目のかゆみ、肌荒れに効果的！5,500円→1,100円♪
|
投稿者
ACT スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/3/19
-
●2026/3/17
-
●2026/3/12
-
●2026/3/3
-
●2026/2/26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（9）
- 2026年1月分（7）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（9）
- 2023年6月分（14）
- 2023年5月分（17）
- 2023年4月分（21）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（15）
- 2022年11月分（35）
- 2022年10月分（5）
もっと見る
アクト 駒沢店(ACT)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 【3月末まで限定スペシャルクーポン】オーダーメイド整体＆鍼灸60分4,400円
|
|
新 規 |
¥1,980 【平日限定スペシャルクーポン】オーダーメイド整体60分1980円整体マッサージ
|
|
新 規 |
¥1,100 【春の美容鍼キャンペーン】目のかゆみ、肌荒れに効果的！5,500円→1,100円♪
|
|
新 規 |
¥4,400 【肩こりでお悩みの方必見】肩こり集中改善オーダ―メイド整体60分4,400円
|
|
新 規 |
¥4,400 【つらい腰痛でお悩みの方必見！】腰痛集中改善オーダーメイド整体60分4400円
|
|
新 規 |
¥4,400 【デスクワーク・リモートワークの方必見】慢性症状集中ケア整体60分4,400円
|
