カラダリズム FC渋沢駅前店のブログ
プライベートのブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2025/9/12
- 投稿者：
- カラダリズ ム渋沢駅店
夏バテ＋コリ対策！キノコで内から、もみほぐしで外から整える なんだか疲れが抜けない…それ、夏バテだけじゃなくて体のコリが原因かも？そんな時は、内側から整えるキノコの力と、…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/4/13
- 投稿者：
- カラダリズ ム渋沢駅店
そろそろ桜が散り始めていますね、お花見などはされましたか？桜には健康に良い効果があると言われています。桜の花や葉には抗酸化物質やポリフェノールが含まれており、健康促進や美…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/3/9
- 投稿者：
- カラダリズ ム渋沢駅店
みなさま冬瓜をお召し上がりになったことはありますか？ひき肉と一緒にあんかけ、豚バラと一緒に煮物など、たっぷり水分を含んだ冬瓜はとろ～りホクホクでとっても美味しいんです^^し…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2024/2/17
- 投稿者：
- カラダリズ ム渋沢駅店
最近暖かくなってきましたが、来週まだ冷える日はありますが、皆様お体は大丈夫でしょうか。寒い時は姿勢が悪くなったり、冷えて血流が悪くなり筋肉が固まりやすくなります。体を柔ら…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/2/6
- 投稿者：
- カラダリズ ム渋沢駅店
昨日は神奈川県も数年ぶりの積雪でしたね積もるほどの積雪は珍しく、1年に1度あるかないか程度なので降ると思わず雪遊びしたくなります^^というわけでアヒルを3羽作ってみました(アヒ…続きを見る -
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