ソル(SOL)のブログ
プライベート
投稿日：2025/3/13
- 春の陽気♪
- 昨日、今日ととても暖かいですね♪
5月並みの陽気とのこと。過ごしやすい反面、花粉症をお持ちの方にはつらい季節の到来でもあります(T T)
このブログでも何度か鼻づまり対策としてペパーミントやユーカリなどスッキリ系の精油をご案内していますが「精油を買わないと！」「ディフューザーとか使った方がいいかな？」と準備が大変、という印象をお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。
まずは手軽にミントのガムなどでもスッキリ感は体感できますのでまずはそこから。
お時間のある時に精油を選んだり、アロマストーンやディフューザーを選んではいかがでしょうか？
花粉症対策も楽しみながらが一番です！
また、スッキリ系ではなくともご自身のお好きな香りで、吸入法で蒸気を鼻から通してあげるのもリラックスできていいですよ(*^-^*)
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