ソル(SOL)のブログ
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投稿日：2025/3/20
- 春分の日
- 本日は春分の日ですね！
春分の日はお彼岸の中日にあたり、昼と夜の長さがほぼ同じになる日です。
気候的にも「暑さ寒さも彼岸まで」と言われるように、だいたい例年これ以降に桜の開花や気温の上昇がみられるようです。実際、明日からは春を通り越して初夏のような気温が予想されている日も出てきております！寒暖差で体調を崩されないようお気をつけくださいねｍ(_ _)ｍ
ところでお彼岸といえばぼたもち。小豆に邪気を払うという意味があることからご先祖様にお供えするようです。
春のお彼岸は「ぼたもち」、秋のお彼岸は「おはぎ」。諸説ありますが春の花にちなみ「牡丹もち」、秋に咲く萩にちなみ「おはぎ」とよく言われています。ぼたもちとおはぎの違いはいろいろあるようですが、地方や各家庭によってさまざまのようですね。ちなみに我が家は粒あんで、春も秋もとうてい花には見えない俵のような大きなものでした（笑）
小豆には食物繊維やポリフェノール、タンパク質などさまざまな栄養素が含まれており、とくに便秘解消によいようです。
季節の変わり目、ぼたもちで元気に乗り切っていきましょう(*^▽^*)
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