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チート 辻堂(CHEART)のブログ
プライベート
投稿日：2025/12/24
- 減量は自力、美ラインは他力が早い！痩身/ブライダル
- ダイエットってなんのためにしますか？
綺麗に見えたい！スタイルいいって思われたい
この服着こなしたい！若々しくみられたい。
疲れ知らずの体を手に入れたい！
私は何年加齢とともに、姿勢が悪くなっているのを痛感。
太ったせいでなんだか疲れる。そして老けてみてるw
何せ、産後で20キロオーバーしたわたしです。
その後、体重は戻ったものの、
失った筋肉の張りや、ボディラインは戻らず...
授乳や抱っこで、猫背巻き肩まっしぐら。
ふと自分の姿勢を鏡で見た時に...
悲しい。と思いました。
そこから姿勢に意識をもち、
姿勢が悪いから下腹がでる。
姿勢が悪いから背中のお肉がつく。
姿勢が悪いから太る。
この悪循環を打破するために、
筋膜リリースや矯正で姿勢を改善。
自分自身が元気になったし、昔の服も
なんだか着れるようになったし、
心が元気になった！
体重は食生活の改善で己と闘い、
ボディラインは、やっぱり姿勢改善したことによって
見た目が本当に変わったなと実感。
なので私は、ダイエットにも、見た目を変えるにも、
姿勢って奥深いなーっておもっています(^^)
皆さんも今お持ちのお悩みは、
姿勢を矯正したら、改善されるのではないでしょうか？
姿勢チェックや、姿勢のアドバイスだけでも
是非ご来店下さいね！
#辻堂#マッサージ#姿勢改善#ダイエット#産後ダイエット#妊活#温活#リンパマッサージ
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