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Li'a la coco

リアラココ

  • エステ
  • リラク
  • ネイル
  • 広島県広島市西区三篠町1丁目7-23 Kensho BLD  203
  • JR横川駅から徒歩3分

リアラココ(Li'a la coco)のブログ

最新ブログ一覧

92件のブログがあります

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  • イヤセラ Before→After
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/23
    投稿者:
    沖田 絵美
    こんにちは!Li'a la cocoです!本日はイヤーセラミックダイエットを3ヶ月がんばって下さったお客様のご紹介です。30代のお客様体重 -6.1kg体脂肪 -6.7%※個人差がありますイヤセ…続きを見る
  • 肌荒れしやすいこの季節
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    沖田 絵美
    汗に負けない美容対策は、暑い季節や運動後でも肌を美しく保つために重要です。まず、朝のスキンケアで汗に強いベースを作ることが大切です。洗顔後に化粧水や乳液をしっかりと浸透さ…続きを見る
  • 暑い毎日を美しく乗り切る為には
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/8
    投稿者:
    沖田 絵美
    暑さ対策として熱中症を防ぐためには、まず水分補給が重要です。お客様にこまめな水分摂取を促し、サロン内でも管理医療機器でもあるデトックス効果のある水素水を提供しております。…続きを見る
  • 40代から年々気になるボディのお悩みの原因は、、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    沖田 絵美
    こんにちは!Li'a la cocoです!当salonは8割以上が女性のお客様で特に30~40代の方が非常に多いです。お客様とお話する中で、非常に多く聞く声が【体重増加と代謝の悪さ】です。特…続きを見る
  • プロテインの味
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/29
    投稿者:
    隈元 和美
    こんにちは。いつもブログご覧いただきありがとうございます。スタッフの隈元です。今日は私のお気に入りのプロテインについてお話します。以前にわたし自身も当サロンメニューにあり…続きを見る
  • 汗のタイプで身体のSOSに気付いて行こう
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/11
    投稿者:
    沖田 絵美
    汗のpH(酸性度)には個人差がありますが、一般的に以下のような特徴があります。(弱酸性の汗)通常、健康な皮膚の汗は弱酸性(pH4.5~6.5)です。弱酸性の汗は皮膚のバリア機能をサポ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/6/22
    投稿者:
    沖田 絵美
    梅雨シーズンは高湿度と気温の変動により、肌がべたつきやすくなったり、トラブルが発生しやすくなります。以下に、梅雨シーズンの美肌の整え方のポイントを紹介します。1. 適切なク…続きを見る
  • 夏至の日 6月21日 決断の日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/21
    投稿者:
    沖田 絵美
    夏至の日は新たな事をするのにとても良い日だと言われてます。本日するとおすすめの事!・新しい目標設定 短期的、長期的な目標を設定しましょう。これには、キャリアの目標、健康や…続きを見る
  • 睡眠の質の大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/20
    投稿者:
    沖田 絵美
    睡眠の大切さは、美容の観点から見ると非常に重要です!まず、睡眠は肌の再生と修復に不可欠な役割を果たしています。夜間の深い睡眠中に、体は成長ホルモンを分泌し、細胞の修復と再…続きを見る
  • 内側から美しく
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/14
    投稿者:
    沖田 絵美
    内側から美しくなるための秘訣美容と健康は切っても切れない関係にあります。美しい肌や髪を手に入れるためには、外側からのケアだけでなく、内側からのアプローチも重要です。今回は…続きを見る

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