コガオキョウセイケアナケアトッカテン ゼンシンビヨウサロンビスイエビス
- 整体・カイロ
- エステ
- リラク
- 東京都渋谷区恵比寿1―24―3 ユニテE 903
- 【口コミ4.95高評価】恵比寿駅徒歩6分【小顔矯正/毛穴/コルギ/筋膜リリース】恵比寿
ビスイ 恵比寿(Bisui)のブログ
ビューティー
投稿日:2025/9/10
- 揚げ物が食べたい!?それカリウム不足かも!(恵比寿)

こんにちは!Bisui恵比寿の伊藤です。
休憩時間や帰宅後に、ポテチや揚げ物が食べたいななんて思うことはありませんか?
ストレスが溜まるとポテチを食べちゃう!という方もいらっしゃいますが、それ!実は必要な栄養素が不足しているかも?
今回はポテチや揚げ物が欲しくなる方に必要な栄養素をご紹介します♪
揚げ物が食べたくなる時、実は体にカリウムが不足してると言われてます。
サプリでとったらいいじゃないか!もちろんそうなのですが、日常的に食べているもので、カリウムは捕捉できます。
おススメは
・バナナ
・ほうれん草(鉄分やマグネシウムも豊富)
・アボカド
・鮭
・豆類(大豆.レンズ豆)
ほうれん草やアボカド、豆類は副菜に、バナナはおやつに、鮭はメインとして取り入れてみてください!
じゃがいももカリウムは豊富ですが、揚げたりした加工品ではなく、自宅で蒸したりしてヘルシーに食べてください!
#恵比寿#広尾#代官山#麻布#六本木#銀座#目黒#渋谷#品川#白金#中目黒#新宿#小顔矯正#コルギ#筋膜リリース#小顔#エラ張り#浮腫#歪み#美肌#ブライダル#毛穴#二重顎#たるみ#リフトアップ#ハーブピーリング #毛穴 #毛穴ケア #毛穴エクストラクション
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600 3月平日17時迄限定【即効小顔効果】小顔矯正+筋膜リリース¥13,200→¥6600
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/3
-
●2025/12/11
-
●2025/10/11
-
●2025/9/16
-
●2025/9/10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(1)
- 2026年2月分(0)
- 2026年1月分(0)
- 2025年12月分(1)
- 2025年11月分(0)
- 2025年10月分(1)
- 2025年9月分(4)
- 2025年8月分(6)
- 2025年7月分(6)
- 2025年6月分(8)
- 2025年5月分(18)
- 2025年4月分(11)
- 2025年3月分(16)
- 2025年2月分(25)
- 2025年1月分(13)
- 2024年12月分(9)
- 2024年11月分(13)
- 2024年10月分(28)
- 2024年9月分(27)
- 2024年8月分(26)
- 2024年7月分(27)
- 2024年6月分(28)
- 2024年5月分(28)
- 2024年4月分(22)
- 2024年3月分(13)
- 2024年2月分(6)
- 2024年1月分(1)
- 2023年12月分(20)
- 2023年11月分(28)
- 2023年10月分(33)
- 2023年9月分(34)
- 2023年8月分(58)
- 2023年7月分(42)
- 2023年6月分(29)
- 2023年5月分(41)
- 2023年4月分(53)
- 2023年3月分(60)
- 2023年2月分(65)
- 2023年1月分(83)
- 2022年12月分(13)
- 2022年11月分(8)
- 2022年10月分(3)
もっと見る
ビスイ 恵比寿(Bisui)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,600 3月平日17時迄限定【即効小顔効果】小顔矯正+筋膜リリース¥13,200→¥6600
|
|
新 規 |
¥7,700 【60分で小顔効果】小顔矯正+筋膜リリース¥13,200→¥7,700
|
|
新 規 |
¥11,000 【小顔矯正人気No1メニュー】小顔矯正+筋膜リリース+選べる生パック¥11,000
|
|
新 規 |
¥11,000 【肌質改善×毛穴ケア】幹細胞クリスタルパックハーブピーリング¥11,000
|
|
新 規 |
¥11,000 【毛穴ケア毛穴洗浄】毛穴エクストラクション+沈静パック+幹細胞ケア¥11,000
|
|
新 規 |
¥15,000 【肌質改善×小顔矯正】幹細胞ハーブピーリング+小顔矯正筋膜リリース¥15,000
|

