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Diet and Wellness LUMINA-女性専用整体院-

ダイエットアンドウェルネスルミナジョセイセンヨウセイタイイン

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  • 岡山県岡山市北区大供表町15-5 アーバン大供101
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トータルボディーケアステーション 岡山院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

85件のブログがあります

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  • 減量するだけでないダイエットって?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    赤穂 唯
    皆さんはダイエットと聞くとどんなことが思い浮かびますか?体重を落とす我慢する運動する綺麗になる細くなる好きな服が着られる健康になるポジティブなこともネガティブなことも色々…続きを見る
  • 自分に合ったダイエット法に出会えていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    赤穂 唯
    世の中健康ブーム痩せたいと思って色々取り組んでいる方が多いのではないでしょうか。結果はいかがですか?私たちの体にある内臓脂肪と皮下脂肪に注目しましょう。これは聞いたことが…続きを見る
  • 看板が新しくなりました♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/9
    投稿者:
    赤穂 唯
    今日はとっても久しぶりな雨でしたね当院は日当たり最高!冬でも入口に背を向けてるとぽかぽか太陽が温めてくれます(*'ω'*)ご来院される皆様にここに任せておけば自分は頑張れると思…続きを見る
  • 4日から営業スタート☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/4
    投稿者:
    赤穂 唯
    あけましておめでとうございます!本年もどうぞよろしくお願いします(*'ω'*)当院は、4日(土)より営業しております◎年末年始食べ過ぎて体重がMAX!なんて方仕事が始まると首や肩が不…続きを見る
  • お客様からの頂き物♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/17
    投稿者:
    赤穂 唯
    体が変わっていく中で当院でのサポートに感謝をいただくことが本当に嬉しい中、先日はこんな大きな柿を頂きました!!美味しそう♪♪別のお客様からはこれまた美味しそうなお土産を!…続きを見る
  • お水が重要視される理由!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    赤穂 唯
    お水は毎日どれくらい飲んでいますか?私は先月から毎日2.3L飲んでます(*'ω'*)それによっての変化は体が重いと感じる日が減った寝起きが良くなった夜から朝にかけての体重の落ち幅が…続きを見る
  • 2周年祭キャンペーン開催中♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    赤穂 唯
    今月は当院のお誕生日!オープンから2年が経ちます(*'ω'*)ここまで営業出来ているのもご愛顧いただいている皆様、これから当院に行ってみたいと思って下さっている皆様のおかげでこ…続きを見る
  • 60代耳ツボダイエット卒業♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/31
    投稿者:
    赤穂 唯
    ダイエットの調子はいかがですか?当院では毎月ダイエット卒業生が多数輩出されています☆60代 会社員体重-9kg内臓脂肪レベル9.0→7.0BMI26.2→22.7ウエスト-13cm下腹部-10cmヒップ-…続きを見る
  • 遺伝子検査スタート!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/29
    投稿者:
    赤穂 唯
    自分の体質を知りたい方に向けて遺伝子検査メニュー導入しました♪三大栄養素の糖代謝脂質代謝たんぱく質代謝の3つの得意不得意やさらにタイプを8つに型分けし遺伝子から体質を知って…続きを見る
  • 食事を減らすだけのダイエットは絶対やっちゃダメ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/16
    投稿者:
    赤穂 唯
    ダイエットを決意!まずは何を思い浮かべますか?おそらくお米やパン、麺、間食を我慢しよう!と思いついていませんか?確かにグルテンや糖脂質に当たる炭水化物、脂質、糖質の過剰摂…続きを見る
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