トータルボディーケアステーションオカヤマイン
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トータルボディーケアステーション 岡山院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/1/16
- 自分に合ったダイエット法に出会えていますか？
- 世の中健康ブーム痩せたいと思って色々取り組んでいる方が多いのではないでしょうか。
結果はいかがですか？
私たちの体にある
内臓脂肪と皮下脂肪に注目しましょう。
これは聞いたことがありますか？
アジア人に多いと言われる内臓脂肪
今はまだ外見に現れていなくても
代謝が落ちたタイミングで一気に体感できることも！
内臓脂肪は付きやすく、取れやすい
皮下脂肪はじわじわついて、取るのにかなり苦労します
でも、どちらの脂肪も落とすにはやることは同じ
まずは食事です！
思い立って、今日は食事抜き！とか
1日2食！とかサラダチキンだけ！とか
こんなことやっていませんか？
日によって取り組みが違う
やることが極端
これは盛大なリバウンドや
3日坊主になりやすい典型例なんです((+_+))
まずはカウンセリングであなたの体の特徴と
やり方、出来ること・出来ないことを明確にして
あなただけのオーダーメイドダイエットに一緒に取り組みましょう♪
当院のダイエットは30年続く
流行り廃りではなく、医師検証の安全なダイエットです◎
その場だけ変わるのではなく
今後リバウンドしない、体の質ごと変えていくダイエットをしたい！
当院のダイエットは体内にアプローチするので
髪、爪、肌にまで変化を感じる方がほとんどです◎
当院のダイエットは健康はもちろん、美も手に入るんです♪
ぜひ本物のダイエットに出会って下さいね(´▽｀*)
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