リンパマッサージアンドヨモギムシサロン ユノン
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柚温のブログ
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投稿日：2025/6/5
- ６月はよもぎ蒸しと炭酸ベッドスパで決まり！
- こんにちは♪
梅雨に入る6月、なんとなく気分が沈みやすかったり、イライラしたり、心がざわつくことはありませんか？
来週ぐらい関西も梅雨入りですかね？涼しくなるのかなと思いきや
気温高めになるみたいですよぉー。
梅雨時期のイライラ不調は
「気象病」とも呼ばれるもので、気圧や湿度の変化、自律神経の乱れが心や体に影響を与えているサインかもしれません(´；ω；`)
心に知らず知らずのうちにたまっていくストレスは、早めのケアが大切!!
6月は、**“心のデトックス月間”**として、自分をいたわる時間を意識的に取り入れてみませんか？
ストレスがたまりやすい6月の特徴
★気圧の変化で自律神経が乱れやすい
★湿度が高く、疲れが抜けにくい
★外出が減り、運動不足・孤独感が増しやすい
★新年度からの疲れがたまり始める時期
心と体はつながっています。ストレスを感じやすいこの時期は
、体をほぐしてあげることで心まで軽くなることが多いんです♪
おすすめはよもぎ蒸しと炭酸ベッドスパのコース！
当店で人気の炭酸ヘッドスパは、脳疲労のリセットと自律神経の調整にぴったり。
頭や首、目元の緊張を緩めることで、
・呼吸が深くなる
・イライラがやわらぐ
・眠りが深くなる
など、心の緊張がふっと解けていくのを実感できます。
「何も考えずに、ただリラックスしたい」
そんな時にこそ、よもぎ蒸しと炭酸ヘッドスパを受けてみてください♪
よもぎ蒸し初めてでも丁寧に説明致しますのでご安心下さい♪
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