リンパマッサージアンドヨモギムシサロン ユノン
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柚温のブログ
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投稿日：2025/10/1
- 肩こりで盛り上がってる方必見！
- こんにちは！
よくあるお客様のお悩みで
肩がもっこりしているのをどうにかしたい
というお悩みをよくお聞きします。
実はこれ肩が上がってきてしまっていることで
肩がもっこりしてきています。
そうなることで・・・
首まわりが詰まり
首が短く
顔が大きくみえてしまいます・・・
肩の盛り上がりで悩まれてるかた必見！
なぜ肩が上がってしまうの？
肩が上がるのは、以下のような理由が多いです
1. 姿勢の悪さ（猫背・巻き肩）
背中が丸まると、頭が前に出て、肩も内側に引っ張られます。
この姿勢だと肩が自然と上がったままになります。
2. ストレスや緊張
ストレスを感じると、無意識に体がこわばり、肩に力が入ります。
3. 筋肉の使い方のクセ
日常生活で肩をすくめるクセがあると、
僧帽筋（首から肩の上部の筋肉）が常に縮まった状態になり、
肩が上がっているのが“普通”になります。
★また当店の施術では
背中周りにしっかりアプローチをかけていくので
肩のボリュームを緩和させたい
という方にもおすすめです。
よもぎ蒸し後にマッサージを取り入れて頂くことで
より筋肉はほぐれやすいのでオススメです！
皆様のご来店お待ちしております♪
#よもぎ蒸し#ハーブ蒸し#ヘッドスパ#腸活#温活#リンパマッサージ
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