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瞑想ドライヘッドスパ NEMULA 新宿本店

メイソウドライヘッドスパ ネムーラ シンジュクホンテン

  • リラク
  • エステ
  • 東京都新宿区西新宿7丁目19-7 サンローゼ新宿301
  • 西新宿駅徒歩/新宿駅徒歩 【PR:ヘッドスパはNEMULA】

ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ

2024年9月のブログ一覧

23件のブログがあります

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  • おでこの凝り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/30
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    おでこが凝っていると・まぶたが重い・頭がしめつけられるような感じがする..症状が現れます。目に疲労が蓄積することで、おでこに力が入りやすくなり、疲れがたまりやすくなって凝り…続きを見る
  • ヘッドスパで目の開きや左右差の改善
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/29
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    頭部の筋肉と顔の表情筋は密接なつながりがあるため、頭皮のコリや血行不良は目元のたるみやだるさにも影響します。つまり、頭皮マッサージによって頭のコリやたるみが改善されると、…続きを見る
  • 水分の大切さ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/27
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    本日は水分をとる事の大切さのお話です。普段汗をかかなくてもあらゆる所で水分は失われてます。例えば呼吸・尿・皮膚から・・・だいたい1日に2.5リットル失われていると言われてるの…続きを見る
  • 耳のマッサージもしてみませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/26
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    耳のマッサージをすることで自律神経を整えましょう!!自律神経は、身体を活発に動かす「交感神経」と、身体を休める「副交感神経」の2つからなり、それらがバランスを取りながら全…続きを見る
  • 緊張型頭痛とは?原因と対策について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/25
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    緊張型頭痛が起こるきっかけは、大半が身体的、または精神的ストレスです。 例えば、長時間同じ姿勢をとるといった身体的ストレス、環境の変化による精神的ストレスなど。ストレスに…続きを見る
  • お白湯
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    みなさま【お白湯が身体にいい】とゆうワード一度は聞いた事ございませんか?お白湯とは、いわゆるお湯のこと。正式には、沸騰させたお湯をぬるく冷ました飲み物です。一度沸騰させて…続きを見る
  • 空腹と睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/21
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    こんにちは。しっかり食べているのに、空腹感がある。甘いものを無性に食べたくなる。など経験ないですか?実は睡眠不足が関係しています。睡眠不足だと脳はエネルギー源となる糖分を…続きを見る
  • 脳疲労におすすめの栄養素
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/20
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    脳は睡眠時も休む事なく働いているため、消費するエネルギーも多い器官ですが、その主なエネルギー源となるのがブドウ糖です。ブドウ糖は体内に吸収されやすく即効性のあるエネルギー…続きを見る
  • おでこのしわ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/19
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    おでこにシワができる主な原因は、紫外線ダメージや乾燥による肌への負担、表情の癖が考えられます。肌への負担が大きい場合は普段のスキンケアが大切ですが、眉の上げ下げなど表情の…続きを見る
  • 頭皮マッサージを続けると良い事とは!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/18
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    頭皮マッサージを続けたその先にある良い事を皆さんにお伝えさせていただきます★ 頭皮マッサージの効果・頭皮の血行が良くなるため、髪が育ちやすい・髪が立ち上がりやすくなる・毛…続きを見る

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ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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