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瞑想ドライヘッドスパ NEMULA 新宿本店

メイソウドライヘッドスパ ネムーラ シンジュクホンテン

  • リラク
  • エステ
  • 東京都新宿区西新宿7丁目19-7 サンローゼ新宿301
  • 西新宿駅徒歩/新宿駅徒歩 【PR:ヘッドスパはNEMULA】

ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ

2025年6月のブログ一覧

23件のブログがあります

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  • セロトニンとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    セロトニンは心のバランスを整える作用の神経伝達物質で、脳から分泌される睡眠ホルモンであるメラトニンの原料でもあります。セロトニンが減ると、不安や恐怖といった感情と理性のバ…続きを見る
  • 施術前後の水分補給
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    マッサージや整体後に「水たくさん摂ってください」と言われる方は多いのではないでしょうか?マッサージ後はリンパや血行の滞りがよくなるため、老廃物が排出されやすく、新陳代謝も…続きを見る
  • 自律神経
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    自律神経とは?「なんだか疲れが取れない」「寝てもスッキリしない」そんな不調の原因は、自律神経の乱れかもしれません。【自律神経とは?】自律神経は、私たちの体を無意識にコント…続きを見る
  • 仮眠の効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/27
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    皆さんは普段仮眠をとっていますか?以前からグーグルやアップル、ナイキなど米国企業は昼寝を導入しています。国内では2018年に三菱地所が仮眠室を始め、大企業でも実施されるように…続きを見る
  • 理想の睡眠時間とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    気温の変化やストレスで眠りが浅くなりがちです。睡眠の質を高めるには 6.5~8時間 の睡眠が理想的と言われています。ドライヘッドスパが睡眠に効く理由○深い眠りへ導く頭皮のコリを…続きを見る
  • 頭のツボ反射区
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/22
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    今回は「頭にあるツボ・反射区」についてご紹介します。頭にはリラックス効果や疲労回復に役立つツボや反射区がたくさんあります。デスクワークやスマホ使用などで頭が重だるい、目が…続きを見る
  • ペア割
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/21
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    当店ではペア割というものをやっております。名の通りペアで来ていただいた方限定でお得な価格でご案内しております!平日・土日祝関わらず同じ値段です30分コース  ¥7600 (1人¥380…続きを見る
  • ブルーベリー
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    皆さん、ブルーベリーはお好きですか?実はブルーベリーには、私たちの健康や美容にとって驚くべきメリットがたくさん詰まっているんです!◆目の健康に抜群の効果ブルーベリーに含ま…続きを見る
  • 首こりに気付いたら
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/19
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    首が重い、動かすとつっぱる感じがする…。それは、首こりのサインかもしれません。スマートフォンやパソコンの使用が続くと、首の筋肉に負担がかかり、血流が悪くなってこりやすくな…続きを見る
  • 音楽の力でリラックス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/18
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」「朝起きてもスッキリしない」そんなお悩みを感じていませんか?実は音楽には、心と体を落ち着ける力があります。リラックスできる音を聴くこと…続きを見る

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ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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