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瞑想ドライヘッドスパ NEMULA 新宿本店

メイソウドライヘッドスパ ネムーラ シンジュクホンテン

  • リラク
  • エステ
  • 東京都新宿区西新宿7丁目19-7 サンローゼ新宿301
  • 西新宿駅徒歩/新宿駅徒歩 【PR:ヘッドスパはNEMULA】

ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ

最新ブログ一覧

934件のブログがあります

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  • 自律神経とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    自律神経とは?「なんだか疲れが取れない」「寝てもスッキリしない」そんな不調の原因は、自律神経の乱れかもしれません。【自律神経とは?】自律神経は、私たちの体を無意識にコント…続きを見る
  • ストレートネック
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    ストレートネックとは、本来ゆるやかなカーブを描く首の骨(頸椎)が、まっすぐになってしまう状態を指します。スマホやパソコンの長時間使用により、うつむく姿勢が続くことが主な原…続きを見る
  • ヘッドスパで小顔に
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    最近、「顔がむくんでる気がする…」「フェイスラインがぼやけてきた…」なんて思ったことありませんか?実はそれ、頭皮のコリやたるみが原因かもしれません。頭と顔は一枚の皮でつな…続きを見る
  • 理想の睡眠時間
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    理想の睡眠時間とは?気温の変化やストレスで眠りが浅くなりがちです。睡眠の質を高めるには 6.5~8時間 の睡眠が理想的と言われています。ドライヘッドスパが睡眠に効く理由○深い眠…続きを見る
  • アンチエイジング
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    ヘッドスパに期待できる効果としてアンチエイジングも挙げられます。普段意識されている方はあまり多くないかもしれませんが、頭皮と顔は一枚の皮で繋がっています。年齢と共に皮膚や…続きを見る
  • 脳疲労
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    長時間、パソコン作業や細かい作業で、脳を使いすぎると、頭がぼんやりする、首や肩が凝るといった症状や飽きた・疲れた・眠いという感覚を感じたことはありませんか?この「飽きた」…続きを見る
  • 肩こりの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    肩を揉んだときに感じるゴリゴリとした塊の正体は、老廃物の蓄積が原因で収縮した筋肉です。老廃物自体に毒があるわけではありませんが、蓄積すると筋線維が収縮して肩がこりやすくな…続きを見る
  • 雨の日の頭痛
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    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    雨の日に頭痛が起こるのは、気圧の低下による血管の拡張や自律神経の乱れが原因です。特に首や肩のこりが悪化すると、血流が滞り、さらに頭痛を引き起こします。ヘッドスパのメリット…続きを見る
  • 側頭部のコリ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    頭部の側面にある「側頭筋(そくとうきん)」は、顎関節の動きに関係しています。強いストレスを抱えていたりすると、就寝中に歯ぎしりや食いしばりをしたり、起きているときでも無意識…続きを見る
  • 頭皮のむくみ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    最近、顔がむくみやすかったり、頭が重く感じることはありませんか? 実はそれ、「頭皮のむくみ」が原因かもしれません。血流やリンパの流れが滞ると、頭皮に余分な水分や老廃物がた…続きを見る

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ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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