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瞑想ドライヘッドスパ NEMULA 新宿本店

メイソウドライヘッドスパ ネムーラ シンジュクホンテン

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  • エステ
  • 東京都新宿区西新宿7丁目19-7 サンローゼ新宿301
  • 西新宿駅徒歩/新宿駅徒歩 【PR:ヘッドスパはNEMULA】

ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ

最新ブログ一覧

934件のブログがあります

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  • 冷えに効く食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/3
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    12月に入り、日に日に寒くなってきてますね。ということで、今日はそんな寒い日に食べたら身体がぽかぽかになる、冷えに効く食べ物についてです!まず、食べ物には、○身体を温める「…続きを見る
  • 顔の引き締め
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    フェイスラインとは、「顔の輪郭」のことです。特に頬や耳の下あたりからあごにかけてのライン、いわゆる横顔で印象的な部分を指すことが一般的です。フェイスラインを崩してしまうと…続きを見る
  • 耳マッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/1
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    耳のマッサージをすることで自律神経を整えましょう!!自律神経は、身体を活発に動かす「交感神経」と、身体を休める「副交感神経」の2つからなり、それらがバランスを取りながら全…続きを見る
  • あたまの血行を良くして睡眠の質をあげましょう
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    こんにちは!天気の良い日が続いてますが不安定な気候が続いてますね。急な寒さで体調崩されてる方も多いイメージです。眠りが浅くなったり、なんとなくもやもやが晴れなかったりと心…続きを見る
  • 自律神経を整える食事のポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/29
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    季節の変わり目は、なんとなく調子が悪い…と、身体の不調を感じている人は多いのではないでしょうか?本日は、自律神経を整える食事のポイントを5つご紹介します!*野菜はたっぷり…続きを見る
  • “無”になれる空間
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    “無”になれる空間皆さんは日頃あたまのお疲れは感じていますか?思考がぐるぐるあたまの中を走り続けている感じがする。それが、睡眠の妨げになっていらっしゃる方も少なくありませ…続きを見る
  • 免疫力高めよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/27
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    だんだん寒くなってきて体調壊されたりしてませんか?わたしも冬に風邪をひきやすいので体調管理に気をつけています!そこでウイルスに勝つためにも免疫力アップを心がけましょう☆免…続きを見る
  • 脳疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/26
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    「脳が疲れているサイン」をご存知ですか?・考えがまとまらない・ボーっとする・集中できない・ミスが多い・イライラする・怒りっぽい・眠気が強いこのような状態は脳が疲れているサ…続きを見る
  • ハンドマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    腕や手のコリをほぐすための簡単な方法をご紹介します。これらの方法は、日常の合間に取り入れることで効果的にリラックスできます。・手首のストレッチ手のひらを前に向けて指を伸ば…続きを見る
  • 目を温めるメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/23
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    お客様のお悩みの中で特に多い悩み!それは、眼精疲労です。ドライアイやショボショボするといった方、今日はお家でもできる対策をお伝えします!それは、「目を温める」ことです。目…続きを見る

ネムラ 西新宿店(NEMULA)のクーポン

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ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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