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瞑想ドライヘッドスパ NEMULA 新宿本店

メイソウドライヘッドスパ ネムーラ シンジュクホンテン

  • リラク
  • エステ
  • 東京都新宿区西新宿7丁目19-7 サンローゼ新宿301
  • 西新宿駅徒歩/新宿駅徒歩 【PR:ヘッドスパはNEMULA】

ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ

最新ブログ一覧

934件のブログがあります

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  • 朝日と睡眠の質
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    朝は忙しく、カーテンを開けるのを後回しにしたり、身支度や家事が落ち着いてから光を浴びたりする人も少なくないのではないでしょうか。しかし、質の高い睡眠をとるためには、「朝起…続きを見る
  • 髪にいい食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    髪の毛にいい食べ物は?髪に良いとされる食べ物を積極的にとることが大事です。食品から摂る脂肪酸のバランスが崩れると、自己免疫疾患を引き起こして皮膚トラブルが起こります。薄毛…続きを見る
  • ジャーギング
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/20
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    施術中などに、ウトウト眠りに入るときに身体がビクッとなるお客様がいらっしゃいます。睡眠中にビクッとする現象は「ジャーキング」と呼ばれるもので、誰でも起こりうる生理現象です…続きを見る
  • 寒暖差
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/19
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    寒暖差疲労とは、気温差(7℃以上)が大きいと起こりやすくなるもので、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、全身倦怠感、冷え症、頭痛、首こり・肩こり、胃腸障害、イライ…続きを見る
  • おでこのシワ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    おでこにシワができる主な原因は、紫外線ダメージや乾燥による肌への負担、表情の癖が考えられます。肌への負担が大きい場合は普段のスキンケアが大切ですが、眉の上げ下げなど表情の…続きを見る
  • スマホ首
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    皆さんこんにちは^_^スマホが欠かせない現代人。あなたは、スマホ首ではありませんか?スマホ首になると、首・肩こりや頭痛、目の疲れ、猫背、腰痛などの影響。また、首のしわ、顔ま…続きを見る
  • 寒暖差による体調不良
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    季節の変わり目には朝晩と昼間の気温差が大きくなります。また、日によって暖かい日や寒い日が定期的に訪れます。春先は3日間寒くてその後4日間暖かい日が来るという「三寒四温」とい…続きを見る
  • ヘッドスパ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    こんにちは!ネムラ西新宿です。最近疲れが取れない、眠りが浅い、中々寝付けない、集中力が低下したりとお身体に不調がでた時は、ヘッドスパがおすすめです!ヘッドスパは、自律神経…続きを見る
  • 水とむくみの関係
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/13
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    今日はカウンセリングでも悩みの多かった【むくみ】についてお話していきます!!仕事が終わる頃に足がむくんで靴がきつかったり靴下の跡が足についてたりとむくみを気にしている方は…続きを見る
  • 寒暖差疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/12
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    寒暖差疲労とは、気温差(7℃以上)が大きいと起こりやすくなるもので、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、全身倦怠感、冷え症、頭痛、首こり・肩こり、胃腸障害、イライ…続きを見る

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ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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