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瞑想ドライヘッドスパ NEMULA 新宿本店

メイソウドライヘッドスパ ネムーラ シンジュクホンテン

  • リラク
  • エステ
  • 東京都新宿区西新宿7丁目19-7 サンローゼ新宿301
  • 西新宿駅徒歩/新宿駅徒歩 【PR:ヘッドスパはNEMULA】

ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ

最新ブログ一覧

976件のブログがあります

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  • 夜眠れない方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    最近お客様とのカウンセリングの中で不眠症に悩んでる方がとても多くご来店されます。質のいい睡眠を求めてヘッドスパを受けられる方が多いのです☆さてその大事な睡眠についてですが…続きを見る
  • 片頭痛と生理の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    今日は、最近カウンセリングのときによく質問されていた「生理と片頭痛って関係ありますか?」について話していこうと思います!ご来店されるお客様にも片頭痛持ちの方が多くいらっし…続きを見る
  • おでこの凝り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    おでこが凝っていると・まぶたが重い・頭がしめつけられるような感じがする..症状が現れます。目に疲労が蓄積することで、おでこに力が入りやすくなり、疲れがたまりやすくなって凝り…続きを見る
  • 冷え性改善
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    冷え性改善する方法冷え性を改善する方法をご紹介します!・生姜、ネギ、ニンニクなどの根菜類などの体を温める食べ物を食べる・ビタミンEを摂取する・適度な運動をする・38℃~40℃…続きを見る
  • ヘッドマッサージ7つの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    こんにちは!NEMULA西新宿店です。本日は、ヘッドマッサージの7つの効果についてご紹介したいと思います。◎眼精疲労の軽減長時間のパソコン作業やスマホの使用は、眼精疲労を引き起…続きを見る
  • 凝りの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    こんにちは!ドライヘッドスパNEMULA西新宿店です!頭は何故硬くなるのでしょうか?・ストレス・睡眠不足・喫煙・食生活・運動不足・食いしばり、歯軋りこんなにも原因があるんです!…続きを見る
  • 寒暖差疲労
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/7
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    寒暖差疲労は、季節の変わり目や日中と夜間の気温差が激しい時期に、体が気温の変化に対応できずに疲労感や体調不良を感じる状態を指します。気温差が大きいと自律神経が乱れやすくな…続きを見る
  •  お家でできる簡単な頭皮ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/6
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    こんにちは!本日は、お家でできる簡単な頭皮ケアのご紹介をさせて頂きます^ ^お風呂上がりなどの、血行が良くなっている時に痛気持ちいいくらいの力でやるのがおすすめです♪耳の上…続きを見る
  • 風邪の引き始めにオススメのツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/5
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    季節の変わり目で風邪を引きやすくなる今。風邪のひき始めに有効なツボをご紹介しますね!手の甲側の親指と人差し指の延長線上にある「合谷」(ごうこく)と、そのちょうど真裏の手の…続きを見る
  • 眠気覚ましのツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/4
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    暖房が効いてる部屋や電車の暖房など暖かい場所にいるとついつい眠くなるzzzそんな時に簡単に押せる眠気覚ましのツボを今日ご紹介しますよー♪まずは<合谷>と<中衝>★合谷(ごうこく…続きを見る

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ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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