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瞑想ドライヘッドスパ NEMULA 新宿本店

メイソウドライヘッドスパ ネムーラ シンジュクホンテン

  • リラク
  • エステ
  • 東京都新宿区西新宿7丁目19-7 サンローゼ新宿301
  • 西新宿駅徒歩/新宿駅徒歩 【PR:ヘッドスパはNEMULA】

ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ

最新ブログ一覧

934件のブログがあります

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  • ヘッドスパの周期
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/12
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    こんにちは!いつもお客様から「ヘッドスパってどのくらいの周期でくれば良いんですか?」と質問をいただきます。周期的には2週間~月に1回程度がいいとされてます!頭皮は約28日(4週…続きを見る
  • 寒暖差による体調不良
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/10
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    春や秋の季節の変わり目には朝晩と昼間の気温差が大きくなります。また、日によって暖かい日や寒い日が定期的に訪れます。春先は3日間寒くてその後4日間暖かい日が来るという「三寒四…続きを見る
  • おでこの凝り
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    投稿日:
    2024/9/9
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    おでこが凝っていると・まぶたが重い・頭がしめつけられるような感じがする..症状が現れます。目に疲労が蓄積することで、おでこに力が入りやすくなり、疲れがたまりやすくなって凝り…続きを見る
  • 頭痛について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/8
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    本日は緊張性頭痛と片頭痛の違いについてお話ししていきます!【緊張性頭痛とは】精神的なストレスや長時間のデスクワークなど同じ姿勢を続けたことによって血行が悪くなり首や頭の筋…続きを見る
  • 目の疲れには「後頭部」をもみほぐすと良い理由
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/7
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    目の疲れがつらい時は目薬をさしたり、目を温めたり、目元をマッサージしたりしていますよね。それと合わせて行って欲しいのが「後頭部」のマッサージです。首と頭の境目の深層には「…続きを見る
  • 耳も疲れてる?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/6
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    耳のマッサージをすることで自律神経を整えましょう!!自律神経は、身体を活発に動かす「交感神経」と、身体を休める「副交感神経」の2つからなり、それらがバランスを取りながら全…続きを見る
  • 自律神経を整える近道
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/5
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    こんにちは!ネムラ西新宿です。最近疲れが取れない、眠りが浅い、中々寝付けない、集中力が低下したりとお身体に不調がでた時は、ヘッドスパがおすすめです!ヘッドスパは、自律神経…続きを見る
  • 綺麗な髪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/4
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    綺麗な髪のを保つには、髪の毛をつくる土台作りがとても大事です。頭皮の血行を巡らせたり老廃物を流すことによって白髪や薄毛、うねりの対策をすることができます。どんな悩みにもま…続きを見る
  • ストレス緩和には、、、
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/3
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    皆さま、GABAって聞いたことありますか?最近チョコレートにも含まれていますね!GABAは、交換神経の働きを抑制して、神経を落ち着かせたり、ストレスを緩和したり、睡眠の質を整えた…続きを見る
  • 水と浮腫め
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/2
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    今日はカウンセリングでも悩みの多かった【むくみ】についてお話していきます!!仕事が終わる頃に足がむくんで靴がきつかったり靴下の跡が足についてたりとむくみを気にしている方は…続きを見る

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ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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